眼眶疼痛可能由視疲勞、鼻竇炎、青光眼、偏頭痛、眶上神經(jīng)痛等原因引起,需結(jié)合伴隨癥狀判斷具體病因。
1、視疲勞
長時(shí)間用眼過度可能導(dǎo)致眼周肌肉痙攣,表現(xiàn)為眼眶脹痛伴干澀感。減少電子屏幕使用時(shí)間,每用眼40分鐘休息5分鐘,適當(dāng)熱敷可緩解癥狀。
2、鼻竇炎
額竇或篩竇炎癥可能放射至眼眶區(qū)域,疼痛呈鈍痛且晨起加重,常伴鼻塞流涕??赡芘c細(xì)菌感染、過敏等因素有關(guān),需通過鼻竇CT確診,可遵醫(yī)囑使用桉檸蒎腸溶軟膠囊、鼻淵通竅顆粒等藥物。
3、青光眼
急性閉角型青光眼發(fā)作時(shí)眼壓急劇升高,引發(fā)劇烈眼眶痛伴視力下降、虹視。需緊急就醫(yī)降低眼壓,可能與前房角狹窄有關(guān),可使用布林佐胺滴眼液、鹽酸卡替洛爾滴眼液等藥物。
4、偏頭痛
血管神經(jīng)性頭痛可表現(xiàn)為單側(cè)眼眶搏動(dòng)性疼痛,常伴畏光惡心??赡芘c遺傳、激素變化有關(guān),發(fā)作時(shí)需靜臥避光,可遵醫(yī)囑使用苯甲酸利扎曲普坦片、佐米曲普坦片等藥物。
5、眶上神經(jīng)痛
三叉神經(jīng)分支受壓或炎癥可能導(dǎo)致眶上切跡處壓痛,觸碰時(shí)疼痛加劇??赡芘c受涼、病毒感染有關(guān),可嘗試局部按摩,嚴(yán)重時(shí)需神經(jīng)阻滯治療。
日常應(yīng)注意保持規(guī)律作息,避免熬夜和過度用眼,室內(nèi)保持適宜光照強(qiáng)度。出現(xiàn)持續(xù)眼眶疼痛時(shí)應(yīng)避免揉眼,記錄疼痛發(fā)作時(shí)間與伴隨癥狀,及時(shí)到眼科或神經(jīng)內(nèi)科就診。飲食上適當(dāng)補(bǔ)充富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物,避免攝入過多咖啡因和酒精等可能誘發(fā)血管擴(kuò)張的飲品。