有痰咳不出來通?？梢酝ㄟ^清淡飲食、改變坐姿、適當(dāng)喝水、物理排痰、藥物治療等方法進(jìn)行緩解。
1、清淡飲食：適量吃一些含水分高的食物，如蘋果、蘿卜等，有稀釋痰液的作用。
2、改變坐姿：如果存在長期臥床的情況，應(yīng)在身體條件允許的情況下調(diào)整姿勢，如半臥位、側(cè)臥位等，有助于排出痰液。
3、適當(dāng)喝水：適當(dāng)喝一些溫水，有助于稀釋痰液，從而緩解痰液淤積的情況。
4、物理排痰：患者可以前往正規(guī)的醫(yī)院，遵醫(yī)囑進(jìn)行排痰治療，有利于排出痰液。
5、藥物治療：可遵醫(yī)囑使用復(fù)方甘草片、氫溴酸右美沙芬片、鹽酸氨溴索口服溶液等藥物，有助于緩解不適癥狀。
建議治療期間，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免熬夜；做好個人的防護(hù)，避免再次受寒，有利于病情的恢復(fù)。