莧根屬于寒性中藥材，具有清熱解毒、涼血止血的功效。
莧根是莧科植物莧的干燥根莖，其性味歸經(jīng)為甘、淡、微寒，入肝、胃、大腸經(jīng)。從中醫(yī)理論分析，寒性藥材多具有清熱瀉火、解毒涼血的特性，適用于熱證或陽(yáng)亢體質(zhì)人群。莧根含有黃酮類、皂苷類等活性成分，這些物質(zhì)賦予其抗炎、抗菌的藥理作用，臨床常用于治療痢疾、便血等濕熱證候?，F(xiàn)代研究也表明，莧根提取物對(duì)金黃色葡萄球菌等致病菌有抑制作用，印證其寒涼特性。
使用莧根時(shí)需注意體質(zhì)辨證，脾胃虛寒者慎用。典型寒性體質(zhì)表現(xiàn)為畏寒肢冷、大便溏薄，這類人群長(zhǎng)期服用可能加重腹瀉癥狀。配伍應(yīng)用時(shí)可與生姜等溫性藥材同用以調(diào)和藥性，如治療血熱出血時(shí)常用莧根配艾葉炭。鮮品莧根寒性較干品更強(qiáng)，外用搗敷可緩解熱毒瘡瘍，但皮膚過(guò)敏者應(yīng)避免直接接觸。
日常飲食中可將干莧根煎水代茶飲，適合夏季防暑降溫，但連續(xù)飲用不宜超過(guò)7天。儲(chǔ)存時(shí)應(yīng)置于陰涼干燥處，防止霉變影響藥效。若需長(zhǎng)期調(diào)理或治療急癥，建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下配伍使用，避免單獨(dú)大量服用導(dǎo)致陽(yáng)氣損傷。體質(zhì)平和者偶爾食用鮮莧根拌涼菜，也有助于清除體內(nèi)積熱。