懷孕白帶增多可通過保持會(huì)陰清潔、選擇棉質(zhì)內(nèi)褲、避免使用護(hù)墊、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、及時(shí)就醫(yī)檢查等方式處理。懷孕白帶增多通常由激素水平變化、陰道菌群失衡、陰道炎、宮頸炎、先兆流產(chǎn)等原因引起。
1、保持會(huì)陰清潔
每日用溫水清洗外陰1-2次，避免使用堿性洗液或過度沖洗陰道。清洗時(shí)從前向后擦拭，防止肛門細(xì)菌污染尿道和陰道。清洗后保持會(huì)陰干燥，潮濕環(huán)境易滋生細(xì)菌。若出現(xiàn)瘙癢或異味，可遵醫(yī)囑使用復(fù)方黃柏液涂劑等外用藥物輔助清潔。
2、選擇棉質(zhì)內(nèi)褲
穿著透氣性好的純棉內(nèi)褲，避免化纖材質(zhì)刺激皮膚。內(nèi)褲需每日更換并用沸水燙洗，陽光下晾曬殺菌。不要穿緊身褲或連褲襪，減少會(huì)陰部悶熱感。若分泌物浸濕內(nèi)褲，應(yīng)及時(shí)更換避免潮濕刺激。孕婦可選擇高腰孕婦專用內(nèi)褲減輕腹部壓迫。
3、避免使用護(hù)墊
護(hù)墊會(huì)阻礙會(huì)陰部透氣，增加局部溫度和濕度，反而容易滋生細(xì)菌。若非必要情況如外出，不建議日常使用護(hù)墊。必須使用時(shí)選擇無香型、透氣性好的產(chǎn)品，并每2-3小時(shí)更換一次。夜間睡眠時(shí)應(yīng)完全避免使用護(hù)墊，讓會(huì)陰部充分透氣。
4、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
減少高糖、辛辣食物攝入，適當(dāng)增加酸奶等含益生菌食品。每日飲水不少于1500毫升，多吃富含維生素C的西藍(lán)花、獼猴桃等蔬果。避免過量攝入海鮮等易致敏食物。血糖偏高孕婦需嚴(yán)格控制甜食，因高血糖環(huán)境易誘發(fā)霉菌性陰道炎。
5、及時(shí)就醫(yī)檢查
若白帶呈黃綠色、豆腐渣樣或伴有瘙癢異味，可能提示細(xì)菌性陰道病、外陰陰道假絲酵母菌病等，需就醫(yī)進(jìn)行白帶常規(guī)檢查。醫(yī)生可能根據(jù)結(jié)果開具克霉唑陰道片、甲硝唑陰道泡騰片等藥物。出現(xiàn)血性分泌物或腹痛時(shí)，需立即排查先兆流產(chǎn)或?qū)m頸病變。
孕婦應(yīng)每日觀察白帶性狀變化，記錄分泌物的顏色、量和氣味。保持規(guī)律作息，避免久坐不動(dòng)，可進(jìn)行孕婦瑜伽等溫和運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)抵抗力。注意監(jiān)測是否伴隨尿頻尿痛等泌尿系統(tǒng)癥狀。所有藥物使用均需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，不可自行購買洗液或栓劑處理。定期產(chǎn)檢時(shí)主動(dòng)向醫(yī)生反饋白帶情況，必要時(shí)進(jìn)行宮頸分泌物培養(yǎng)等深入檢查。