男孩遺精后通常還能繼續(xù)長高，遺精是青春期正常生理現(xiàn)象，不代表骨骼生長停止。身高增長主要與骨骺線閉合情況相關，多數(shù)男性在遺精后仍有1-3年的生長期。
遺精是男性性成熟的標志之一，由睪丸分泌的雄激素水平上升引起。此時骨骺線若未完全閉合，長骨仍會持續(xù)生長。臨床觀察顯示，男性身高突增高峰多在12-16歲，而骨骺閉合多在17-21歲完成。部分男孩在首次遺精時骨齡可能滯后于實際年齡，這類情況生長潛力更大。但若出現(xiàn)骨齡提前或家族性矮小基因影響，則生長空間可能受限。
極少數(shù)情況下，早發(fā)性遺精伴隨性早熟可能提示下丘腦-垂體病變，這類患兒因骨齡快速進展會導致生長期縮短。先天性甲狀腺功能減退、生長激素缺乏癥等內分泌疾病也會干擾正常生長節(jié)律。但此類病理因素占比不足5%，多數(shù)男孩遺精后通過均衡營養(yǎng)和規(guī)律運動仍可達到遺傳靶身高。
建議家長定期監(jiān)測孩子的身高增長曲線，每年測量骨齡1次以評估生長潛力。保證每日攝入500毫升牛奶、1個雞蛋及適量瘦肉補充優(yōu)質蛋白，同時進行跳繩、籃球等縱向運動刺激骨骼生長。避免熬夜和碳酸飲料，維持血清生長激素正常分泌節(jié)律。若年生長速度低于5厘米或骨齡提前超過2年，需及時就診內分泌科排查病理性因素。