排卵后卵子在體內(nèi)一般能存活12-24小時，最長不超過48小時。卵子存活時間受激素水平、輸卵管功能等因素影響。
卵子從卵巢排出后，其存活時間存在個體差異。在輸卵管壺腹部等待受精的卵子，通常具備12-24小時的受精能力。這個階段是受孕的關(guān)鍵窗口期，若未與精子結(jié)合，卵子會逐漸退化并被吸收。部分女性因黃體功能較好，孕酮分泌充足，可能使卵子存活時間延長至36小時左右，但超過48小時仍具有受精能力的情況較為罕見。輸卵管纖毛擺動和蠕動功能正常時，能幫助卵子維持更久的活性，而慢性輸卵管炎或盆腔粘連等疾病可能縮短卵子存活時間。
計(jì)劃妊娠者可選擇在排卵日前1-2天開始隔日同房，利用精子在女性生殖道存活2-3天的特性提高受孕概率。日常保持規(guī)律作息，避免過度焦慮，適當(dāng)補(bǔ)充富含維生素E和葉酸的食物如堅(jiān)果、深綠色蔬菜，有助于維持正常生殖功能。若存在月經(jīng)周期紊亂或長期未孕的情況，建議到生殖醫(yī)學(xué)科進(jìn)行卵泡監(jiān)測和輸卵管通暢性檢查。