脂溢性皮炎可通過藥物治療、皮膚護理、生活方式調(diào)整等方式控制癥狀，但難以徹底根治。該病可能與馬拉色菌感染、皮脂分泌異常、免疫功能紊亂等因素有關，通常表現(xiàn)為頭皮紅斑、油膩鱗屑、瘙癢等癥狀。
1、藥物治療
輕中度患者可遵醫(yī)囑使用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑等外用抗真菌藥物，抑制馬拉色菌繁殖。伴有明顯炎癥時可短期使用氫化可的松乳膏等弱效糖皮質(zhì)激素。頑固性病例可能需要口服伊曲康唑膠囊或特比萘芬片進行系統(tǒng)治療。
2、皮膚護理
每日用溫和無刺激的氨基酸潔面產(chǎn)品清潔患處，水溫控制在32-35℃。避免使用含酒精、香精的護膚品。清潔后及時涂抹含神經(jīng)酰胺的保濕霜修復皮膚屏障，減少水分流失。
3、飲食調(diào)節(jié)
限制高糖高脂飲食，減少奶制品攝入。適當補充富含維生素B族的全谷物、動物肝臟，以及含鋅量高的牡蠣、堅果等食物。每日飲水不少于1500毫升，保持大便通暢。
4、壓力管理
長期精神緊張會通過神經(jīng)-內(nèi)分泌途徑刺激皮脂腺分泌?？赏ㄟ^正念冥想、腹式呼吸等放松訓練調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能，保證每日7-8小時睡眠，避免熬夜加重癥狀。
5、環(huán)境控制
冬季使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%，夏季避免長時間處于高溫高濕環(huán)境。外出時做好物理防曬，選擇純棉透氣衣物減少皮膚摩擦刺激。
脂溢性皮炎患者需建立長期管理意識，定期復診評估病情變化。日常避免過度清潔或搔抓皮損，洗發(fā)頻率控制在隔日1次為宜。合并痤瘡、玫瑰痤瘡等疾病時應采取聯(lián)合治療方案。若出現(xiàn)滲出、膿皰等繼發(fā)感染征象，須及時就醫(yī)進行細菌培養(yǎng)及藥敏試驗指導用藥。