牙疼立刻止疼可采取冷敷、使用止痛藥物、鹽水漱口、避免刺激、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。牙疼通常由齲齒、牙髓炎、根尖周炎、智齒冠周炎、牙周炎等原因引起。
一、冷敷
采用冷敷方式可幫助收縮局部血管，減輕組織腫脹與疼痛感。使用毛巾包裹冰袋置于疼痛側(cè)面部，每次持續(xù)十至十五分鐘，間隔一段時(shí)間后重復(fù)進(jìn)行。該方法適用于外傷或炎癥引起的急性牙痛，能暫時(shí)緩解不適，但無法根治病因。
二、使用止痛藥物
遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥，可抑制前列腺素合成，快速緩解中度至重度牙痛。藥物需嚴(yán)格按說明書或醫(yī)師指導(dǎo)服用，避免長期使用。若伴有感染需配合抗生素治療，不可單純依賴止痛藥。
三、鹽水漱口
用溫鹽水漱口可清潔口腔殘留食物，減輕牙齦軟組織炎癥。將半茶匙食鹽融入二百毫升溫水中，含漱三十秒后吐出，每日可重復(fù)三至五次。該方法對輕度牙齦炎或食物嵌塞引起的疼痛有輔助緩解作用，但無法替代專業(yè)治療。
四、避免刺激
立即避免冷熱、酸甜食物或硬物接觸患牙，減少咀嚼活動，防止疼痛加劇。選擇溫軟流質(zhì)飲食，保持口腔清潔。此措施適用于牙本質(zhì)敏感或齲齒引起的疼痛，能降低神經(jīng)末梢刺激，為后續(xù)治療創(chuàng)造條件。
五、及時(shí)就醫(yī)
若疼痛持續(xù)或伴有發(fā)熱、腫脹等癥狀，需立即就診口腔科。醫(yī)生通過視診、X線片等明確病因后，可能開展開髓引流、根管治療、牙周刮治或拔牙等操作從根本上解決疼痛。自行緩解僅限臨時(shí)措施，延誤治療可能導(dǎo)致感染擴(kuò)散或牙齒喪失。
日常需保持口腔衛(wèi)生，早晚正確刷牙并使用牙線，定期進(jìn)行口腔檢查與潔治。減少高糖食物攝入，避免用牙開瓶蓋等硬物接觸。出現(xiàn)牙痛應(yīng)及早就醫(yī)查明原因，而非依賴臨時(shí)止痛措施，長期忽視可能加重病情并增加治療難度。