喝酒可能會引起高血壓,長期大量飲酒會增加高血壓的發(fā)生概率。
酒精進入人體后會導致血管擴張,短期內(nèi)可能表現(xiàn)為血壓下降。但酒精代謝過程中產(chǎn)生的乙醛會刺激交感神經(jīng)興奮,促使心率加快、血管收縮,導致血壓升高。頻繁飲酒會使血管反復收縮擴張,血管彈性逐漸下降,形成持續(xù)性高血壓。酒精還會干擾降壓藥物的代謝,降低藥物療效。部分人群飲酒后會出現(xiàn)頭痛、面部潮紅等血壓波動癥狀。
少量飲酒對血壓影響較小,但個體差異明顯。部分人群即使少量飲酒也會出現(xiàn)明顯血壓升高,這與遺傳代謝能力有關。酒精性高血壓患者可能出現(xiàn)心悸、頭暈等癥狀,戒酒后血壓可逐漸恢復正常。長期酗酒可能導致心肌損傷、動脈硬化等并發(fā)癥。存在高血壓家族史、肥胖或代謝異常的人群更需嚴格控制飲酒。
建議高血壓患者避免飲酒,普通人群每日酒精攝入量不超過25克。定期監(jiān)測血壓變化,出現(xiàn)頭暈、心悸等癥狀時應及時就醫(yī)。保持低鹽飲食和規(guī)律運動有助于血壓控制,必要時在醫(yī)生指導下使用降壓藥物。