南老鸛草的功效主要有祛風除濕、舒筋活絡(luò)、清熱解毒、活血止痛、收斂止瀉。
一、祛風除濕
南老鸛草具有祛風除濕的功效，可用于緩解風濕痹痛、關(guān)節(jié)酸痛等癥狀。其藥性辛散溫通，能祛除滯留于肌肉、關(guān)節(jié)、經(jīng)絡(luò)的風濕之邪，對于因風寒濕邪侵襲導致的肢體麻木、屈伸不利有一定改善作用。使用時多配伍其他祛風濕藥物以增強療效，但具體用藥需由中醫(yī)師辨證后決定。
二、舒筋活絡(luò)
南老鸛草具有舒筋活絡(luò)的功效，有助于緩解筋骨損傷、跌打損傷引起的局部腫痛和活動受限。它能促進氣血運行，疏通經(jīng)絡(luò)，對于扭傷、挫傷后的恢復有輔助作用。?？杉鍦珒?nèi)服或搗爛外敷于患處，但外用時需注意皮膚是否完整，避免感染。
三、清熱解毒
南老鸛草具有清熱解毒的功效，可用于治療熱毒瘡瘍、咽喉腫痛、痢疾等癥。其性味苦寒，能清解熱毒，對于腸道濕熱引起的腹瀉、痢疾有止瀉作用。使用時需辨別熱證的虛實，脾胃虛寒者應慎用，以免損傷陽氣。
四、活血止痛
南老鸛草具有活血止痛的功效，可用于改善跌打損傷、瘀血腫痛以及婦女痛經(jīng)等血瘀證。它能促進局部血液循環(huán)，消散瘀血，從而緩解疼痛。對于氣滯血瘀引起的疼痛，常與行氣活血藥物同用。孕婦應避免使用，以免動血傷胎。
五、收斂止瀉
南老鸛草具有收斂止瀉的功效，尤其適用于慢性腹瀉、久痢不止的情況。其含有的鞣質(zhì)等成分能收斂腸道，減少分泌，對于非感染性腹瀉或痢疾后期瀉下不止有固澀作用。但若為細菌性痢疾急性期，應以清熱燥濕、解毒為主，不宜過早使用收澀之品，以免閉門留寇。
南老鸛草作為一味中藥材，其使用應在中醫(yī)理論指導下進行，根據(jù)個人體質(zhì)和具體證型配伍應用。日常保健中不可將其作為普通茶飲長期過量服用，體質(zhì)偏寒或脾胃虛弱者更應謹慎。若需用于治療，建議前往正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診，由醫(yī)師進行望聞問切后開具處方，以確保用藥的安全與有效。同時，應注意保持良好的生活習慣，飲食有節(jié)，起居有常，適度鍛煉，以增強自身正氣，抵御外邪。