腹股溝疝氣手術(shù)后需注意傷口護理、活動限制、飲食調(diào)整、疼痛管理和定期復查等事項。術(shù)后恢復期間應避免增加腹壓的行為，遵醫(yī)囑進行康復訓練。
腹股溝疝氣術(shù)后24小時內(nèi)需保持傷口干燥清潔，使用無菌敷料覆蓋，避免沾水或污染。術(shù)后1-3天可進行床邊輕微活動，但應避免彎腰、提重物等增加腹壓的動作。飲食應從流質(zhì)逐漸過渡到半流質(zhì)，選擇高蛋白、高纖維食物促進傷口愈合。術(shù)后疼痛可通過醫(yī)生開具的布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物緩解。術(shù)后7-10天需返院拆線并復查恢復情況。
術(shù)后2周內(nèi)禁止劇烈運動或體力勞動，咳嗽或打噴嚏時需用手按壓傷口部位。術(shù)后1個月可逐步恢復輕度有氧運動，但3個月內(nèi)應避免舉重、深蹲等腹部用力動作。若出現(xiàn)傷口紅腫滲液、持續(xù)發(fā)熱或劇烈疼痛，應立即就醫(yī)排除感染或復發(fā)風險。長期需控制體重、預防便秘，必要時使用乳果糖口服溶液調(diào)節(jié)腸道功能。
腹股溝疝氣術(shù)后恢復期需保持均衡飲食，適量補充瘦肉、魚類、蛋類等優(yōu)質(zhì)蛋白和新鮮蔬菜水果?？蛇M行散步等低強度運動促進血液循環(huán)，但需避免久站久坐。睡眠時建議仰臥位并在膝下墊枕減輕腹部張力。術(shù)后3-6個月需定期隨訪，通過超聲檢查確認修補效果。日常生活中應戒煙限酒，控制慢性咳嗽等可能增加腹壓的基礎(chǔ)疾病，降低復發(fā)概率。