眼睛下眼皮腫可能由睡眠不足、過敏反應(yīng)、結(jié)膜炎、麥粒腫、淚囊炎等原因引起，可通過冷敷、抗過敏治療、抗生素滴眼液、熱敷、手術(shù)引流等方式緩解。
1、睡眠不足
長(zhǎng)時(shí)間熬夜或睡眠質(zhì)量差會(huì)導(dǎo)致眼部血液循環(huán)不暢，引起下眼皮組織液滯留形成腫脹。表現(xiàn)為晨起時(shí)眼瞼輕度浮腫，無紅腫熱痛。建議調(diào)整作息保證7-8小時(shí)睡眠，睡前限制飲水，用冷藏后的茶包冷敷10分鐘幫助消腫。
2、過敏反應(yīng)
接觸花粉、化妝品等過敏原可引發(fā)血管神經(jīng)性水腫，常見雙側(cè)下眼皮突發(fā)腫脹伴瘙癢。需立即停用可疑致敏物，用生理鹽水沖洗眼部，遵醫(yī)囑口服氯雷他定片配合妥布霉素地塞米松滴眼液抗炎止癢。
3、結(jié)膜炎
細(xì)菌或病毒感染結(jié)膜時(shí)，炎癥刺激會(huì)導(dǎo)致下眼皮紅腫熱痛，伴有分泌物增多。細(xì)菌性結(jié)膜炎可用左氧氟沙星滴眼液，病毒性結(jié)膜炎需使用更昔洛韋凝膠，同時(shí)避免揉眼防止交叉感染。
4、麥粒腫
瞼板腺感染形成的局限性膿腫，表現(xiàn)為下眼皮邊緣硬結(jié)伴壓痛。早期可用40℃溫?zé)崦矸蠡继?0分鐘促進(jìn)排膿，若形成膿頭需就醫(yī)行麥粒腫切開術(shù)，配合涂抹紅霉素眼膏。
5、淚囊炎
鼻淚管阻塞繼發(fā)感染時(shí)，淚液潴留會(huì)引起下眼瞼內(nèi)側(cè)腫脹壓痛，按壓有膿性分泌物溢出。急性期需靜脈注射頭孢呋辛鈉，慢性反復(fù)發(fā)作者需行淚囊鼻腔吻合術(shù)重建引流通道。
日常應(yīng)注意保持眼部清潔，避免用不潔手部接觸眼睛，化妝時(shí)避開眼瞼邊緣。飲食宜清淡，限制高鹽食物攝入減少水鈉潴留。佩戴隱形眼鏡者需嚴(yán)格遵循護(hù)理流程，出現(xiàn)持續(xù)腫脹、視力模糊或發(fā)熱時(shí)應(yīng)及時(shí)就診眼科排查嚴(yán)重感染或全身性疾病可能。