腋下酸脹感可能與淋巴循環(huán)障礙、肌肉勞損、神經(jīng)壓迫、局部感染或汗腺疾病等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為單側(cè)或雙側(cè)腋窩持續(xù)性酸脹、牽拉感或隱痛。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。
1、淋巴循環(huán)障礙
長(zhǎng)期保持不良姿勢(shì)或內(nèi)衣過(guò)緊可能導(dǎo)致腋窩淋巴回流受阻，表現(xiàn)為酸脹感伴隨輕微水腫。可通過(guò)熱敷和輕柔按摩緩解，避免穿戴壓迫性衣物。
2、肌肉勞損
上肢過(guò)度用力或重復(fù)性動(dòng)作易引發(fā)胸大肌、背闊肌等肌群勞損，疼痛可放射至腋窩。建議減少負(fù)重活動(dòng)，局部使用氟比洛芬凝膠貼膏緩解癥狀。
3、神經(jīng)壓迫
頸椎病或胸廓出口綜合征可能壓迫臂叢神經(jīng)分支，導(dǎo)致腋下放射性酸脹。需通過(guò)頸椎MRI確診，可嘗試甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)治療。
4、局部感染
毛囊炎或化膿性汗腺炎會(huì)引起腋窩紅腫熱痛，可能伴隨膿性分泌物。需醫(yī)生開(kāi)具莫匹羅星軟膏或頭孢克洛分散片進(jìn)行抗感染治療。
5、汗腺疾病
臭汗癥或汗腺囊腫可能導(dǎo)致腺體導(dǎo)管阻塞，產(chǎn)生酸脹異物感。嚴(yán)重者可考慮汗腺切除術(shù)，日常需保持局部清潔干燥。
日常應(yīng)注意保持腋窩清潔，選擇透氣棉質(zhì)衣物，避免使用刺激性止汗產(chǎn)品。適當(dāng)進(jìn)行肩頸拉伸運(yùn)動(dòng)改善血液循環(huán)，若癥狀持續(xù)超過(guò)兩周或出現(xiàn)皮膚改變、腫塊等異常表現(xiàn)，需立即至普外科或皮膚科就診。飲食上減少辛辣刺激食物攝入，補(bǔ)充維生素B族有助于神經(jīng)調(diào)節(jié)。