宮腔粘連導(dǎo)致的月經(jīng)量少可通過宮腔鏡手術(shù)、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理、生活干預(yù)等方式改善。宮腔粘連通常由子宮內(nèi)膜損傷、感染、手術(shù)創(chuàng)傷等因素引起。
1、宮腔鏡手術(shù)
宮腔鏡手術(shù)是治療宮腔粘連的主要方法，通過宮腔鏡直視下分離粘連組織，恢復(fù)宮腔正常形態(tài)。手術(shù)后可放置宮內(nèi)節(jié)育器或球囊支架防止再次粘連。術(shù)后需遵醫(yī)囑使用雌激素促進(jìn)子宮內(nèi)膜修復(fù)。
2、藥物治療
可遵醫(yī)囑使用戊酸雌二醇片促進(jìn)子宮內(nèi)膜生長，配合黃體酮膠囊調(diào)節(jié)月經(jīng)周期。對于感染引起的粘連，可能需要使用頭孢克肟分散片等抗生素控制感染。用藥期間需定期復(fù)查子宮內(nèi)膜情況。
3、物理治療
物理治療包括宮腔灌注和低頻脈沖電刺激等方法。宮腔灌注可通過生理鹽水或透明質(zhì)酸鈉溶液擴(kuò)張宮腔，改善局部微循環(huán)。低頻脈沖電刺激能促進(jìn)子宮內(nèi)膜血管再生，但需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。
4、中醫(yī)調(diào)理
中醫(yī)認(rèn)為宮腔粘連多屬氣滯血瘀，可服用少腹逐瘀顆粒活血化瘀，配合艾灸關(guān)元、子宮等穴位改善盆腔血液循環(huán)。中藥灌腸也可幫助松解粘連，但需在中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。
5、生活干預(yù)
保持規(guī)律作息，避免過度勞累。適當(dāng)進(jìn)行盆底肌鍛煉改善盆腔血液循環(huán)。飲食上可多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和含鐵食物預(yù)防貧血，如瘦肉、動(dòng)物肝臟等。經(jīng)期注意保暖，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
宮腔粘連患者術(shù)后需定期復(fù)查，監(jiān)測月經(jīng)恢復(fù)情況。日常生活中應(yīng)避免不必要的宮腔操作，做好避孕措施減少人工流產(chǎn)。保持外陰清潔，預(yù)防生殖系統(tǒng)感染。若出現(xiàn)月經(jīng)異常或腹痛加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免延誤治療時(shí)機(jī)。術(shù)后3-6個(gè)月內(nèi)是防止復(fù)粘的關(guān)鍵期，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑進(jìn)行后續(xù)治療和隨訪。