胖人腿內(nèi)側(cè)磨爛可通過保持局部干燥、使用隔離霜、穿著合適衣物、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。該癥狀通常由皮膚摩擦、局部潮濕、細(xì)菌感染、真菌感染、肥胖等因素引起。

1、保持局部干燥

腿內(nèi)側(cè)皮膚摩擦后破損需減少汗液刺激，每次清潔后可用吹風(fēng)機(jī)低溫檔吹干，或使用不含酒精的嬰兒爽身粉吸附水分。避免使用含滑石粉的產(chǎn)品，選擇以玉米淀粉為主的吸汗劑。每日至少清潔患處兩次，水溫不超過40攝氏度，清潔后輕輕拍干而非擦拭。

2、使用隔離霜

氧化鋅軟膏或含二甲硅油的護(hù)臀霜能形成物理保護(hù)膜，建議在干燥皮膚上涂抹硬幣大小厚度。含羊毛脂的潤膚霜可修復(fù)破損角質(zhì)層，但急性滲出期禁用。運(yùn)動前30分鐘涂抹效果最佳，每4小時補(bǔ)涂一次，夜間睡眠時可使用醫(yī)用凡士林厚敷。

3、穿著合適衣物

選擇分腿式純棉平角內(nèi)褲，褲腿長度需超過大腿摩擦區(qū)域。外褲應(yīng)選用含氨綸的速干面料，避免牛仔布等粗糙材質(zhì)。存在明顯滲液時可暫時使用醫(yī)用紗布隔開雙側(cè)大腿，注意每2小時更換一次。冬季可穿桑蠶絲打底褲減少靜電摩擦。

4、藥物治療

合并細(xì)菌感染時可遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏或夫西地酸乳膏，真菌感染需聯(lián)用酮康唑乳膏與硝酸咪康唑散。滲出明顯者先用乳酸依沙吖啶溶液濕敷，待結(jié)痂后改用重組人表皮生長因子凝膠。瘙癢劇烈者可短期涂抹氫化可的松乳膏，但連續(xù)使用不超過7天。

5、手術(shù)治療

頑固性皮膚潰爛經(jīng)保守治療無效時，可考慮大腿內(nèi)側(cè)吸脂術(shù)或皮膚成形術(shù)。吸脂術(shù)能減少80%的皮膚摩擦概率，術(shù)后需穿3個月加壓塑身衣。皮膚切除手術(shù)適用于形成慢性潰瘍的患者，術(shù)后瘢痕可能影響髖關(guān)節(jié)活動度，需配合康復(fù)訓(xùn)練。

日常需控制體重至BMI小于28，每周進(jìn)行3次游泳或騎自行車等非負(fù)重運(yùn)動。飲食上增加三文魚、核桃等富含歐米伽3脂肪酸的食物，減少精制碳水?dāng)z入。選擇無香料的弱酸性沐浴露，沐浴后立即涂抹pH5.5的潤膚乳。夜間睡眠時可用枕頭墊高雙腿促進(jìn)靜脈回流，避免使用電熱毯導(dǎo)致出汗加劇。若出現(xiàn)發(fā)熱、膿性分泌物或皮膚發(fā)黑等情況應(yīng)立即就醫(yī)。