耳屎是外耳道皮膚耵聹腺分泌的油脂與皮屑、灰塵等混合形成的物質(zhì)，醫(yī)學(xué)上稱為耵聹，具有保護(hù)外耳道皮膚、阻擋異物入侵的作用。
1、生理性分泌
耵聹腺持續(xù)分泌油脂是耳屎形成的基礎(chǔ)原因。外耳道皮膚分布大量耵聹腺，其分泌的淡黃色黏稠液體可潤滑耳道，與脫落的上皮細(xì)胞結(jié)合后形成片狀或塊狀耳屎。這種生理性分泌無須特殊處理，日常用棉簽清理耳廓即可。
2、空氣粉塵吸附
外界灰塵顆粒進(jìn)入耳道后會與油脂結(jié)合。當(dāng)長期處于粉塵環(huán)境時(shí)，耳屎可能呈現(xiàn)深色塊狀，此時(shí)可用生理鹽水輕柔沖洗外耳道，避免用力掏挖導(dǎo)致鼓膜損傷。
3、外耳道狹窄
先天性耳道狹窄或炎癥后瘢痕形成會影響耳屎自然排出。這類人群易出現(xiàn)耵聹栓塞，表現(xiàn)為耳悶、聽力下降，需由醫(yī)生使用耵聹鉤或吸引器清除。
4、外耳道炎
細(xì)菌或真菌感染可能導(dǎo)致耵聹分泌異常增多。伴隨耳痛、瘙癢時(shí)，可遵醫(yī)囑使用氧氟沙星滴耳液、氯霉素滴耳液等抗菌藥物，同時(shí)避免游泳等可能加重感染的行為。
5、代謝異常
部分糖尿病患者或脂溢性皮炎患者可能出現(xiàn)油性耵聹。這類耳屎黏稠度較高，清理困難，建議定期到耳鼻喉科進(jìn)行專業(yè)清理，并控制原發(fā)病。
日常應(yīng)避免頻繁掏耳，棉簽僅限清潔耳廓部位。若出現(xiàn)耳悶、耳鳴或聽力驟降，可能提示耵聹栓塞或中耳疾病，需及時(shí)就醫(yī)。游泳或洗澡后可用吹風(fēng)機(jī)低溫檔距耳部20厘米吹干水分，油性耳屎人群可每3-6個(gè)月到醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)清理。保持均衡飲食，限制高糖高脂食物攝入，有助于維持正常耵聹分泌。