耳屎堵塞耳朵可通過軟化清除、器械取出、藥物溶解、沖洗法、就醫(yī)處理等方式改善。耳屎堵塞通常由耳道狹窄、耳屎分泌過多、使用棉簽不當(dāng)、外耳道炎癥、耵聹腺分泌異常等原因引起。

1、軟化清除

將橄欖油或醫(yī)用礦物油滴入耳道，每次1-2滴，每日2次，連續(xù)使用3天。油劑能軟化干燥結(jié)塊的耳屎，使其自然排出。操作時(shí)需將頭部?jī)A斜，滴藥后保持側(cè)臥姿勢(shì)5分鐘。避免使用尖銳物品自行掏挖，可能損傷耳道皮膚或鼓膜。

2、器械取出

耳鼻喉科醫(yī)生可使用耵聹鉤、耳科吸引器等專業(yè)器械取出耳屎。該方法適用于位置較淺的耳屎栓塞，操作時(shí)需配合額鏡照明。自行嘗試可能將耳屎推向更深部位，加重堵塞癥狀。器械取出前通常需要先進(jìn)行耳屎軟化處理。

3、藥物溶解

碳酸氫鈉滴耳液能分解耳屎中的角質(zhì)蛋白，使其膨脹溶解。使用時(shí)將藥液溫度接近體溫，每日3次，每次滴入后保持體位10分鐘。溶解過程可能產(chǎn)生輕微脹痛感，若出現(xiàn)劇烈疼痛需立即停用。糖尿病患者慎用含甘油成分的溶解劑。

4、沖洗法

使用37℃左右的生理鹽水進(jìn)行耳道沖洗，水壓需控制在安全范圍。沖洗前需確認(rèn)無鼓膜穿孔史，沖洗時(shí)牽拉耳廓使外耳道變直。該方法不適用于堅(jiān)硬耳屎或兒童患者，可能引發(fā)眩暈或外耳道炎。沖洗后需保持耳道干燥24小時(shí)。

5、就醫(yī)處理

當(dāng)出現(xiàn)聽力下降、耳痛、耳鳴或眩暈時(shí)，應(yīng)及時(shí)到耳鼻喉科就診。醫(yī)生會(huì)根據(jù)耳屎位置和硬度選擇合適處理方法，嚴(yán)重者可能需在耳內(nèi)鏡下操作。反復(fù)發(fā)生耳屎栓塞者，建議每3-6個(gè)月進(jìn)行專業(yè)耳道清潔。伴有外耳道濕疹或炎癥時(shí)需同步治療原發(fā)病。

日常應(yīng)避免頻繁掏耳，棉簽僅用于清潔耳廓。洗澡時(shí)可佩戴耳塞防止進(jìn)水，游泳后及時(shí)擦干外耳道。耳屎分泌旺盛者可每月使用1次耳用油劑預(yù)防堆積。若出現(xiàn)耳道瘙癢或分泌物增多，需排查真菌感染可能。兒童耳道較窄，家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子頻繁抓耳或反應(yīng)遲鈍時(shí)，應(yīng)及時(shí)檢查耳道情況。