活絡(luò)油具有舒筋活絡(luò)、祛風(fēng)散瘀、溫經(jīng)散寒、消腫止痛等功效，主要用于緩解肌肉酸痛、關(guān)節(jié)疼痛、跌打損傷等癥狀。
1、舒筋活絡(luò)
活絡(luò)油中的薄荷腦、樟腦等成分能刺激局部皮膚，促進(jìn)血液循環(huán)，幫助松弛緊張的肌肉和筋膜，改善因勞損或受涼導(dǎo)致的肩頸腰背僵硬。使用時(shí)配合按摩效果更佳，但皮膚破損處禁用。
2、祛風(fēng)散瘀
水楊酸甲酯等成分可滲透皮下組織，加速淤血消散，適用于扭傷、挫傷后的青紫腫脹。涂抹后輕輕揉按能促進(jìn)藥物吸收，但急性損傷24小時(shí)內(nèi)應(yīng)先冷敷，避免直接揉搓加重出血。
3、溫經(jīng)散寒
肉桂油、丁香油等溫性成分能驅(qū)散寒濕，緩解因風(fēng)寒濕邪引起的關(guān)節(jié)冷痛、活動不利，尤其適合秋冬季節(jié)或空調(diào)環(huán)境下使用。使用后建議保暖以增強(qiáng)藥效。
4、消腫止痛
冰片、桉葉油等具有抗炎鎮(zhèn)痛作用，可減輕蚊蟲叮咬、輕度燙傷引起的紅腫熱痛。局部薄涂即可，若出現(xiàn)皮膚過敏應(yīng)立即停用并用清水沖洗。
5、日常保健
運(yùn)動前后涂抹于易勞損部位如膝蓋、腳踝，能預(yù)防肌肉疲勞。但不宜長期連續(xù)使用超過2周，孕婦及3歲以下兒童須遵醫(yī)囑。
使用活絡(luò)油時(shí)需避開眼周及黏膜部位，涂抹后洗手避免誤觸；若疼痛持續(xù)3天未緩解或伴隨發(fā)熱、關(guān)節(jié)變形等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)等疾病。日常可配合熱敷、適度拉伸增強(qiáng)效果，但皮膚敏感者建議先做小范圍測試。儲存時(shí)置于陰涼處，避免成分揮發(fā)。