發(fā)燒、拉肚子、渾身酸痛無力可能由胃腸型感冒、急性胃腸炎、細(xì)菌性痢疾、輪狀病毒感染、食物中毒等原因引起，可通過補(bǔ)液治療、對癥用藥、調(diào)整飲食等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因，避免自行用藥延誤病情。
1、胃腸型感冒
胃腸型感冒多由柯薩奇病毒感染引起，病毒侵襲胃腸黏膜導(dǎo)致發(fā)熱、腹瀉、肌肉酸痛?；颊呖赡艹霈F(xiàn)鼻塞、咽痛等呼吸道癥狀。治療以休息補(bǔ)液為主，可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散止瀉，布洛芬緩釋膠囊退熱，口服補(bǔ)液鹽預(yù)防脫水。保持清淡飲食，避免生冷油膩食物刺激胃腸。
2、急性胃腸炎
進(jìn)食不潔食物后沙門氏菌等病原體感染可引發(fā)急性胃腸炎，表現(xiàn)為腹痛、水樣便伴發(fā)熱。嚴(yán)重者可出現(xiàn)電解質(zhì)紊亂。需禁食6-8小時后逐步恢復(fù)流食，遵醫(yī)囑使用諾氟沙星膠囊抗感染，雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)節(jié)菌群，必要時靜脈補(bǔ)充葡萄糖氯化鈉注射液。
3、細(xì)菌性痢疾
志賀菌感染引起的腸道傳染病，典型癥狀為里急后重、黏液膿血便伴高熱。需進(jìn)行糞便培養(yǎng)確診，嚴(yán)格隔離治療?？勺襻t(yī)囑使用左氧氟沙星片抗菌，顛茄磺芐啶片緩解腹痛，配合蒙脫石散保護(hù)腸黏膜?；颊卟途咝柚蠓邢荆苊饨徊娓腥?。
4、輪狀病毒感染
嬰幼兒秋季腹瀉常見病原體，成人免疫力低下時也可感染。特征為噴射狀水樣便、持續(xù)低熱伴全身乏力。目前無特效抗病毒藥物，重點(diǎn)在于預(yù)防脫水，可口服輪狀病毒疫苗預(yù)防。成人可遵醫(yī)囑使用消旋卡多曲顆粒減少腸液分泌，蒙脫石散吸附毒素。
5、食物中毒
食用變質(zhì)或含毒素食物后2-24小時內(nèi)發(fā)病，常見金黃色葡萄球菌或河豚毒素中毒。除消化道癥狀外可能出現(xiàn)視物模糊、呼吸困難等神經(jīng)系統(tǒng)表現(xiàn)。需立即催吐洗胃，重度中毒需血液凈化治療。輕癥可遵醫(yī)囑使用鹽酸洛哌丁胺膠囊止瀉，鋁碳酸鎂片保護(hù)胃黏膜。
出現(xiàn)癥狀后應(yīng)臥床休息，每日飲水量不少于2000毫升，可少量多次飲用淡鹽水或口服補(bǔ)液溶液。飲食選擇米湯、藕粉等低渣流食，避免牛奶、豆類等產(chǎn)氣食物。密切監(jiān)測體溫變化，若持續(xù)高熱超過3天或出現(xiàn)血便、意識模糊等嚴(yán)重癥狀，需立即急診處理?；謴?fù)期可適量補(bǔ)充維生素B族和鋅制劑促進(jìn)黏膜修復(fù)。