鎖嚴(yán)子屬于溫性中藥材，既不屬于寒性也不屬于熱性。
鎖嚴(yán)子為鎖陽科植物鎖陽的干燥肉質(zhì)莖，其性味甘溫，歸腎、肝、大腸經(jīng)。傳統(tǒng)中醫(yī)理論認(rèn)為，鎖嚴(yán)子具有補腎陽、益精血、潤腸通便的功效，適用于腎陽不足、精血虧虛、腸燥便秘等癥狀。溫性藥材的特點在于既能溫補陽氣，又不會像熱性藥材那樣容易導(dǎo)致上火。鎖嚴(yán)子所含的鎖陽多糖、黃酮類化合物等成分，能幫助改善機體能量代謝，促進(jìn)造血功能，同時對腸道蠕動有調(diào)節(jié)作用。
使用鎖嚴(yán)子時需注意，陰虛火旺者可能出現(xiàn)口干、咽痛等不適，此時應(yīng)減量或配伍滋陰藥材。濕熱體質(zhì)人群長期單用可能加重內(nèi)熱癥狀。鎖嚴(yán)子常與肉蓯蓉、枸杞子等配伍使用，可增強溫補效果。新鮮鎖嚴(yán)子需經(jīng)過蒸制、晾曬等炮制工序降低燥性，使藥性更溫和。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證使用，避免自行大劑量長期服用。
日常食用可選用炮制過的鎖嚴(yán)子片5-10克煮水代茶，或與羊肉、雞肉等溫補食材燉湯。儲存時應(yīng)置于陰涼干燥處，防止霉變。服用期間忌食蘿卜、綠豆等寒涼食物，以免影響藥效。若出現(xiàn)大便溏泄、面部潮紅等反應(yīng)，應(yīng)立即停用并咨詢中醫(yī)師調(diào)整用藥方案。