髕骨骨髓水腫是否嚴重需結合具體病情判斷，多數(shù)情況下屬于輕度損傷，少數(shù)情況下可能伴隨嚴重骨骼病變。髕骨骨髓水腫通常由外傷、過度負荷或骨骼疾病引起，表現(xiàn)為膝關節(jié)疼痛和活動受限，建議及時就醫(yī)明確診斷。
輕度髕骨骨髓水腫多由急性扭傷或運動過度導致，局部骨骼內部出現(xiàn)液體聚集，但骨質結構完整?；颊呖赡芨械较リP節(jié)鈍痛，負重時癥狀加重，休息后可緩解。通過磁共振檢查可清晰顯示水腫范圍，一般采取保守治療如減少活動、冰敷和服用非甾體抗炎藥，多數(shù)患者在數(shù)周至數(shù)月內逐漸恢復。
嚴重髕骨骨髓水腫可能關聯(lián)應力性骨折、骨壞死或腫瘤等骨骼疾病，水腫范圍廣泛且合并骨質破壞?；颊呖赡艹霈F(xiàn)持續(xù)劇痛、關節(jié)腫脹甚至功能障礙，普通止痛措施效果有限。需通過增強磁共振或骨掃描進一步評估，治療需針對原發(fā)病采取手術干預或長期藥物控制，恢復時間較長且可能遺留活動受限。
髕骨骨髓水腫患者需避免高強度運動，日常行走時可使用護膝減輕壓力，飲食中增加鈣質和維生素D攝入促進骨骼修復。若疼痛持續(xù)或加重，應及時復診調整治療方案，避免盲目按摩或熱敷加重炎癥。