食管癌可能與長期吸煙飲酒、不良飲食習慣、胃食管反流病、遺傳因素以及環(huán)境致癌物暴露等因素有關。食管癌是發(fā)生在食管上皮組織的惡性腫瘤，早期癥狀不明顯，隨著病情發(fā)展可能出現(xiàn)吞咽困難、胸骨后疼痛等癥狀。
1、長期吸煙飲酒
煙草中的亞硝胺等致癌物質(zhì)可直接損傷食管黏膜，酒精則會溶解黏膜表面的脂質(zhì)層，兩者協(xié)同作用顯著增加食管癌發(fā)病風險。臨床數(shù)據(jù)顯示，同時具有吸煙飲酒習慣的人群患病概率明顯增高。這類人群應定期進行胃鏡檢查，發(fā)現(xiàn)異常及時處理。
2、不良飲食習慣
長期進食過燙、腌制、霉變食物會持續(xù)刺激食管黏膜。燙食會造成黏膜燙傷，腌制食品含亞硝酸鹽，霉變食物含黃曲霉毒素，這些都是明確的致癌物質(zhì)。建議改變飲食習慣，食物溫度控制在60℃以下，多食用新鮮蔬果。
3、胃食管反流病
胃酸反流會導致巴雷特食管，這是食管腺癌的癌前病變。長期反流會使食管下段鱗狀上皮被柱狀上皮取代，增加惡變風險。可使用奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片等藥物控制反流，嚴重者需考慮手術治療。
4、遺傳因素
有食管癌家族史的人群患病風險較高，這可能與某些基因突變有關。這類人群應加強篩查，40歲后建議每1-2年做一次胃鏡檢查。日常生活中要特別注意避免其他危險因素的疊加影響。
5、環(huán)境致癌物暴露
長期接觸石棉、重金屬等工業(yè)致癌物，或生活在地質(zhì)中缺乏鉬、鋅等微量元素的地區(qū)，都可能增加患病風險。職業(yè)暴露人群要做好防護，高發(fā)地區(qū)居民可適當補充含這些元素的食品。
預防食管癌需要建立健康的生活方式，戒煙限酒，避免食用過燙、霉變食物，多吃新鮮蔬菜水果。有反流性食管炎等疾病要及時治療，高危人群應定期進行胃鏡檢查。出現(xiàn)吞咽不適等癥狀時應盡早就醫(yī)，早期發(fā)現(xiàn)和治療可顯著提高生存率。日常生活中要注意保持口腔衛(wèi)生，進食時細嚼慢咽，避免暴飲暴食等不良習慣。