黃菊花具有清熱解毒、平肝明目、疏散風(fēng)熱等功效，主要用于緩解目赤腫痛、風(fēng)熱感冒、頭痛眩暈等癥狀。其作用機制與所含揮發(fā)油、黃酮類等活性成分有關(guān)。
1、清熱解毒
黃菊花中的綠原酸、木犀草素等成分能抑制金黃色葡萄球菌等病原微生物，對咽喉腫痛、瘡癰腫毒有緩解作用?？膳湮榻疸y花煎湯代茶飲，或搗碎外敷患處。脾胃虛寒者需慎用。
2、平肝明目
所含槲皮素可改善眼部微循環(huán)，適用于肝陽上亢引起的視物模糊、眼干澀。建議與枸杞配伍沖泡，每日飲用1-2次。長期用眼過度者配合眼部穴位按摩效果更佳。
3、疏散風(fēng)熱
揮發(fā)油成分薄荷酮能促進汗腺分泌，對風(fēng)熱型感冒初期出現(xiàn)的發(fā)熱、鼻塞有效?？捎悯r品與桑葉各10克水煎服用。表虛自汗者不宜大量使用。
4、降壓安神
芹菜素等成分通過調(diào)節(jié)鈣離子通道幫助穩(wěn)定血壓，對肝陽上亢型高血壓伴隨的失眠、煩躁有協(xié)同改善作用。建議睡前飲用菊花決明子茶，持續(xù)使用2-4周可見效。
5、抗氧化
總黃酮含量達3.2%以上，能清除自由基延緩皮膚老化?？芍瞥删栈婺っ恐苁褂?-3次，或與薏仁粉調(diào)敷。過敏體質(zhì)者需先做皮膚測試。
使用黃菊花需注意辨證施治，風(fēng)寒感冒及陽虛體質(zhì)者慎用。建議每日干品用量不超過10克，鮮品不超過20克。長期服用應(yīng)間隔1-2周，避免苦寒傷胃。出現(xiàn)腹瀉、皮疹等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用，癥狀持續(xù)需就醫(yī)處理。儲存時需密封防潮，避免有效成分揮發(fā)。