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橙子核是寒性還是熱性的

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朱明煒 營養(yǎng)科 主任醫(yī)師
北京醫(yī)院
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橙子核屬于平性,既不屬于寒性也不屬于熱性。橙子核是橙子的種子,通常不直接食用,但可能被誤吞或用于中藥炮制。橙子核含有揮發(fā)油、黃酮類等成分,中醫(yī)認(rèn)為其具有理氣化痰、散結(jié)止痛等功效。

橙子核的性質(zhì)在中醫(yī)理論中歸類為平性,意味著它不會明顯改變?nèi)梭w的寒熱平衡。平性藥材適合大多數(shù)人長期使用,不會引起明顯的寒熱反應(yīng)。橙子核中的揮發(fā)油成分可能對胃腸產(chǎn)生輕微刺激,但不會導(dǎo)致寒涼或燥熱癥狀。在中藥配伍中,橙子核常與其他藥材共同使用以增強(qiáng)療效。

雖然橙子核本身性質(zhì)平和,但過量攝入可能引起胃腸不適。橙子核表面可能殘留果肉或果汁,這些物質(zhì)在消化過程中可能發(fā)酵產(chǎn)生氣體。橙子核較堅硬,直接吞咽可能增加消化道負(fù)擔(dān)。對于胃腸功能較弱的人群,誤食大量橙子核可能出現(xiàn)腹脹等癥狀。

日常食用橙子時建議吐出橙子核,避免不必要的消化負(fù)擔(dān)。若需使用橙子核入藥,應(yīng)經(jīng)過專業(yè)炮制處理。橙子果肉性質(zhì)微涼,適合大多數(shù)人群適量食用。保持均衡飲食,合理搭配各類食物,有助于維持身體健康狀態(tài)。如出現(xiàn)持續(xù)胃腸不適,應(yīng)及時就醫(yī)檢查。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診

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