女性服用葉酸通常安全性較高,但少數(shù)情況下可能出現(xiàn)胃腸不適、過敏反應等副作用。葉酸是B族維生素的一種,常用于預防貧血或孕期營養(yǎng)補充,但長期過量服用可能掩蓋維生素B12缺乏癥狀。
部分女性服用葉酸后可能出現(xiàn)惡心、腹脹、食欲下降等胃腸反應,這些癥狀通常較輕微,與空腹服用或劑量較大有關。調整服藥時間為餐后或減少劑量后多可緩解。極少數(shù)情況下可能出現(xiàn)皮疹、皮膚瘙癢等過敏表現(xiàn),此時需立即停藥并就醫(yī)。長期每日攝入超過1毫克葉酸可能干擾鋅吸收,或掩蓋維生素B12缺乏導致的神經損害,尤其老年人需注意監(jiān)測。
備孕及孕期女性每日補充0.4-0.8毫克葉酸一般不會產生副作用,但合并甲狀腺功能異常、癲癇等疾病者需醫(yī)生指導用藥。日常飲食中的動物肝臟、深綠色蔬菜等天然葉酸來源安全性更高。服用葉酸期間出現(xiàn)持續(xù)頭痛、呼吸困難等嚴重反應時應及時就醫(yī)評估。