男性適量服用葉酸一般無(wú)明顯副作用，但長(zhǎng)期過(guò)量補(bǔ)充可能引發(fā)胃腸不適或掩蓋維生素B12缺乏。葉酸是B族維生素的一種，參與DNA合成和紅細(xì)胞生成，男性備孕期間或特定疾病狀態(tài)下可能需要補(bǔ)充。
葉酸在推薦劑量?jī)?nèi)使用時(shí)安全性較高，常見(jiàn)于備孕男性或高同型半胱氨酸血癥患者。正常飲食中綠葉蔬菜、豆類等食物可提供足夠葉酸，健康人群通常無(wú)須額外補(bǔ)充。若因醫(yī)療需求服用葉酸片，可能出現(xiàn)輕微惡心、食欲下降等反應(yīng)，通常停藥后可緩解。過(guò)量攝入可能干擾鋅吸收或掩蓋維生素B12缺乏導(dǎo)致的神經(jīng)損傷，每日補(bǔ)充量不宜超過(guò)1毫克。
極少數(shù)情況下，個(gè)體對(duì)葉酸存在過(guò)敏反應(yīng)，表現(xiàn)為皮疹、呼吸困難等癥狀，需立即停用并就醫(yī)。長(zhǎng)期大劑量服用可能增加前列腺癌風(fēng)險(xiǎn)，但現(xiàn)有證據(jù)尚不充分。存在葉酸代謝基因突變者需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整劑量，避免影響藥物療效。
建議男性在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師指導(dǎo)下合理補(bǔ)充葉酸，避免自行長(zhǎng)期超量服用。備孕男性可優(yōu)先通過(guò)動(dòng)物肝臟、菠菜等食物獲取葉酸，合并用藥者需告知醫(yī)生正在補(bǔ)充的葉酸劑量。出現(xiàn)持續(xù)腹痛、皮膚過(guò)敏等異常反應(yīng)時(shí)應(yīng)及時(shí)停藥并咨詢?？漆t(yī)師。