半夜睡覺一只眼睛痛醒可能與視疲勞、結(jié)膜炎、角膜炎、青光眼或干眼癥有關(guān)，可通過熱敷、人工淚液、抗生素滴眼液、降眼壓藥物或手術(shù)治療緩解。建議及時就醫(yī)明確病因。
1、視疲勞
長時間用眼或睡眠不足可能導(dǎo)致眼周肌肉痙攣，表現(xiàn)為單側(cè)眼球脹痛伴酸澀感。閉目休息后癥狀可減輕，熱敷有助于促進(jìn)血液循環(huán)。避免熬夜和過度使用電子產(chǎn)品。
2、結(jié)膜炎
細(xì)菌或病毒感染引起的結(jié)膜充血會引發(fā)刺痛感，常伴隨分泌物增多。氧氟沙星滴眼液、更昔洛韋滴眼液等可針對性治療。注意避免揉眼，使用獨立毛巾防止傳染。
3、角膜炎
角膜上皮損傷時會出現(xiàn)劇烈眼痛、畏光流淚。需使用重組牛堿性成纖維細(xì)胞生長因子滴眼液促進(jìn)修復(fù)，嚴(yán)重者可能需要角膜繃帶鏡治療。佩戴隱形眼鏡者需立即停用。
4、青光眼
急性閉角型青光眼發(fā)作時眼壓驟升，表現(xiàn)為劇烈眼痛伴頭痛嘔吐。需緊急使用布林佐胺滴眼液降低眼壓，必要時進(jìn)行虹膜激光打孔術(shù)。40歲以上人群建議定期篩查眼壓。
5、干眼癥
瞼板腺功能障礙導(dǎo)致淚液分泌不足時，夜間眼表干燥可引發(fā)灼痛。玻璃酸鈉滴眼液能緩解癥狀，嚴(yán)重者需進(jìn)行淚小點栓塞術(shù)。保持環(huán)境濕度有助于改善。
日常應(yīng)注意保持規(guī)律作息，避免側(cè)臥壓迫患眼，睡眠時可使用加濕器維持環(huán)境濕度。飲食中適量補充富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物，避免辛辣刺激飲食。若癥狀反復(fù)發(fā)作或伴隨視力下降、惡心嘔吐等表現(xiàn)，須立即至眼科進(jìn)行裂隙燈檢查、眼壓測量等專業(yè)評估，不可自行長期使用眼藥水。