拉肚子是指腹瀉。吃梨、喝涼水一般會腹瀉，如果出現(xiàn)較為嚴重的腹瀉，建議及時去醫(yī)院就診。
因為梨一般屬于生冷食物，所以在吃梨的同時喝涼水，通常會對胃腸道造成一定程度的刺激，從而引起腹瀉、腹痛等不良反應。腹瀉一般是指排便次數(shù)增多，或者糞便量增加，糞質(zhì)稀薄的癥狀。因為梨、涼水等生冷食物一般會影響胃腸道蠕動，導致蠕動速度突然增快，從而引起腹瀉。除此之外，生冷食物通常會對胃腸道黏膜造成一定程度的刺激，如果過量吃梨子、喝水，甚至可能會導致胃腸道黏膜受損而引起胃腸炎、胃潰瘍等疾病，從而導致患者的身體健康受到較大的負面影響。
平常生活當中，除了需要注意飲食健康外，一般還需要養(yǎng)成適度運動的習慣，如散步、打太極拳、做健美操等，可以增強身體素質(zhì)，減輕病情。