懷孕37周肚子發(fā)硬緊繃可能是假性宮縮、胎動頻繁、胃腸不適、先兆臨產(chǎn)或胎盤早剝等原因引起。

懷孕37周肚子發(fā)硬緊繃可能由多種因素導(dǎo)致。假性宮縮是妊娠晚期常見的生理現(xiàn)象，由于子宮肌肉不規(guī)則收縮引起，通常持續(xù)時間短、強度弱且不規(guī)律，孕婦改變體位或休息后可緩解。胎動頻繁時胎兒活動會沖擊子宮壁，造成腹部局部發(fā)硬感，屬于正常胎動表現(xiàn)。胃腸不適如脹氣或便秘可使腸道擴張，壓迫子宮導(dǎo)致腹部緊繃，與飲食不當(dāng)或消化功能減弱有關(guān)。先兆臨產(chǎn)會出現(xiàn)規(guī)律性宮縮并伴隨宮頸變化，腹部發(fā)硬頻率逐漸增加，是分娩即將開始的信號。胎盤早剝屬于急癥，因胎盤提前剝離引發(fā)持續(xù)性腹痛和子宮僵硬，需立即就醫(yī)處理。

孕婦應(yīng)注意觀察腹部發(fā)硬的頻率和持續(xù)時間，若伴隨出血、破水或劇烈疼痛需緊急就診。日常保持充足休息，避免長時間站立或勞累，飲食上少食多餐以減少胃腸壓力。定期產(chǎn)檢有助于監(jiān)測胎兒狀況，出現(xiàn)異常宮縮時可通過左側(cè)臥位緩解癥狀。