牙齦萎縮導(dǎo)致的牙縫變大通常難以完全恢復(fù)，但可通過治療控制進展并改善癥狀。牙齦萎縮可能與牙周炎、刷牙方式不當(dāng)、遺傳因素、激素變化或牙齒排列不齊等因素有關(guān)。

牙齦萎縮早期通過規(guī)范治療可部分修復(fù)。牙周基礎(chǔ)治療如齦上潔治和齦下刮治能清除菌斑結(jié)石，配合局部用藥如鹽酸米諾環(huán)素軟膏或復(fù)方氯己定含漱液控制炎癥。輕度牙齦萎縮患者經(jīng)治療后，牙齦可能重新附著，牙縫外觀改善。日常使用軟毛牙刷、巴氏刷牙法，并配合牙線清潔可減少機械刺激。正畸治療能調(diào)整牙齒位置，關(guān)閉因排列不齊導(dǎo)致的牙縫。

中重度牙齦萎縮常伴隨牙槽骨吸收，需手術(shù)干預(yù)。膜齦手術(shù)如游離齦移植術(shù)或結(jié)締組織移植術(shù)可覆蓋暴露的牙根，但無法完全恢復(fù)原始牙齦高度。對于骨量不足者，引導(dǎo)骨組織再生術(shù)聯(lián)合骨粉填充可改善支撐結(jié)構(gòu)。術(shù)后需長期維護口腔衛(wèi)生，避免吸煙等影響愈合的因素。牙齒敏感癥狀可使用含氟化亞錫或硝酸鉀的脫敏牙膏緩解。

日常應(yīng)每半年進行口腔檢查，使用含氟牙膏和沖牙器輔助清潔。避免橫向用力刷牙或使用硬毛牙刷，控制糖尿病等全身性疾病。牙齦萎縮不可逆，但早期干預(yù)能顯著延緩進程，維持牙齒功能和美觀。若出現(xiàn)牙齒松動、牙齦出血等癥狀需及時就診。