半夜發(fā)高燒且高燒不退可通過物理降溫、補充水分、藥物退熱、就醫(yī)檢查和病因治療等方式處理。高燒不退可能與感染、免疫系統(tǒng)疾病、中暑、脫水或藥物反應等因素有關。
1、物理降溫
使用溫水擦拭腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域，或額頭敷冷毛巾幫助散熱。避免酒精擦浴或冰水浸泡，以免刺激皮膚或引發(fā)寒戰(zhàn)。保持室溫在24-26攝氏度，減少衣物覆蓋促進散熱。
2、補充水分
每小時飲用200-300毫升溫水或口服補液鹽，預防脫水導致體溫調節(jié)障礙。可適量飲用椰子水、稀釋果汁補充電解質。避免含咖啡因或高糖飲料加重脫水。
3、藥物退熱
體溫超過38.5攝氏度可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚片、布洛芬混懸液或阿司匹林腸溶片等退熱藥。用藥間隔需遵循說明書，24小時內不超過4次。兒童禁用阿司匹林以防瑞氏綜合征。
4、就醫(yī)檢查
持續(xù)高熱超過48小時或伴隨意識模糊、皮疹、頸部僵硬等癥狀時，需急診血常規(guī)、C反應蛋白檢測排查膿毒癥、腦膜炎等重癥。嬰幼兒體溫超過40攝氏度應立即就醫(yī)。
5、病因治療
細菌感染需用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟顆粒等抗生素。流感病毒感染者可用奧司他韋膠囊。自身免疫性疾病需糖皮質激素控制炎癥反應。中暑患者需快速靜脈補液降溫。
發(fā)熱期間應保持清淡飲食，選擇小米粥、蒸蛋羹等易消化食物，避免辛辣刺激。每日保證8小時睡眠，恢復期避免劇烈運動。建議家中常備電子體溫計和退熱貼，定期開窗通風保持空氣流通。體溫正常后仍需觀察3天，若出現(xiàn)反復發(fā)熱或新發(fā)癥狀需復診。