樓根通常是指中藥瓜蔞根，現(xiàn)多稱天花粉，其最佳食用方式為煎湯內(nèi)服，具體用量需遵醫(yī)囑。
煎湯是發(fā)揮天花粉藥效的常用方法，將藥物置于砂鍋中加入清水浸泡后煎煮，取汁服用有助于清熱瀉火和生津止渴。天花粉亦可制成天花粉顆?；蛱旎ǚ勰z囊等中成藥，使用更為便捷。日常還可將少量天花粉與粳米共同煮粥食用，或配伍麥冬、蘆根等藥材增強(qiáng)滋陰效果。需注意該藥性寒，脾胃虛寒者慎用，且不宜與辛辣燥熱食物同食。
食用天花粉前應(yīng)咨詢中醫(yī)師，根據(jù)體質(zhì)與病情確定具體用法與劑量。不可自行長期大量服用，若出現(xiàn)腹痛腹瀉等不適需及時(shí)停用。天花粉僅作輔助調(diào)理，不能替代主要治療，患者仍需保持均衡飲食與規(guī)律作息。