蜂蜜敷臉有助于保濕、抗菌和促進(jìn)皮膚修復(fù)。蜂蜜含有天然糖分、氨基酸和抗氧化物質(zhì)，能改善皮膚干燥、緩解輕微炎癥并加速傷口愈合。
蜂蜜中的糖分具有吸濕性，可幫助皮膚鎖住水分，減少干燥脫屑。其低pH值和過(guò)氧化氫成分能抑制金黃色葡萄球菌等常見(jiàn)致病菌生長(zhǎng)，對(duì)痤瘡或輕微皮膚感染有輔助改善作用。蜂蜜含有的酚類(lèi)化合物可中和自由基，延緩紫外線(xiàn)導(dǎo)致的皮膚老化。蛋白酶和微量礦物質(zhì)能刺激成纖維細(xì)胞增殖，促進(jìn)燙傷或擦傷后的表皮再生。黏稠質(zhì)地還可形成物理屏障，減少外界刺激對(duì)敏感肌膚的影響。
使用蜂蜜敷臉時(shí)建議選擇未經(jīng)高溫處理的天然原蜜，敷面前需清潔皮膚并做局部過(guò)敏測(cè)試。油性膚質(zhì)應(yīng)控制使用頻率避免毛孔堵塞，糖尿病患者慎用以防血糖波動(dòng)。敷臉時(shí)間不宜超過(guò)20分鐘，結(jié)束后用溫水洗凈并涂抹基礎(chǔ)保濕產(chǎn)品。若出現(xiàn)紅腫瘙癢需立即停用，皮膚破損感染時(shí)應(yīng)優(yōu)先就醫(yī)處理。