左手肘關節(jié)痛可能與肌腱炎、骨關節(jié)炎、神經壓迫、外傷或痛風等原因有關。通常表現為局部疼痛、活動受限、腫脹等癥狀，建議及時就醫(yī)明確診斷。
1、肌腱炎
肌腱炎是肘關節(jié)痛的常見原因，多因重復性動作或過度使用導致肌腱勞損。患者可能出現肘部外側或內側疼痛，提重物或旋轉前臂時加重。治療需減少肘部活動，遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬凝膠貼膏等外用藥物緩解炎癥，嚴重者可接受局部封閉治療。
2、骨關節(jié)炎
中老年人群可能因關節(jié)軟骨退化引發(fā)骨關節(jié)炎，晨起時關節(jié)僵硬感明顯，活動后稍緩解但久動又加重。X線檢查可見關節(jié)間隙變窄或骨贅形成?？勺襻t(yī)囑口服硫酸氨基葡萄糖膠囊、塞來昔布膠囊等藥物，配合關節(jié)腔注射玻璃酸鈉改善癥狀。
3、神經壓迫
尺神經或橈神經受壓可能導致肘部放射痛，常伴手指麻木或握力下降。頸椎病、肘管綜合征等均可引發(fā)此類癥狀。神經電生理檢查可確診，輕度病例可通過營養(yǎng)神經藥物如甲鈷胺片、維生素B1片治療，嚴重壓迫需手術松解。
4、外傷
肘關節(jié)扭傷、骨折或脫位后未完全恢復可能遺留慢性疼痛，運動時關節(jié)異響或卡頓感提示可能存在游離體。急性期應制動冰敷，慢性期可進行康復訓練，若存在結構性損傷可能需要關節(jié)鏡手術清理。
5、痛風
高尿酸血癥患者突發(fā)肘關節(jié)紅腫熱痛需考慮痛風發(fā)作，常在夜間發(fā)作且疼痛劇烈。血尿酸檢測和關節(jié)超聲有助于診斷，急性期使用秋水仙堿片、依托考昔片控制炎癥，緩解期需長期服用非布司他片調節(jié)尿酸。
日常應避免肘部過度負重或重復性動作，注意關節(jié)保暖，適當進行握力球訓練增強前臂肌肉。若疼痛持續(xù)超過兩周、夜間痛醒或伴關節(jié)變形，須盡快至骨科或風濕免疫科就診。飲食上痛風患者需限制高嘌呤食物，其他患者可補充富含鈣質和維生素D的食物促進骨骼健康。