耳朵被震或被灌進(jìn)風(fēng)可通過保持耳道干燥、熱敷緩解、避免噪音刺激、使用藥物緩解、就醫(yī)檢查等方式處理。耳朵被震或被灌進(jìn)風(fēng)可能與氣壓變化、耳道異物、外耳道炎、鼓膜損傷、神經(jīng)性耳聾等因素有關(guān)。
1、保持耳道干燥
耳朵被灌進(jìn)風(fēng)后需避免耳道潮濕，防止繼發(fā)感染?？捎酶蓛裘藓炤p輕擦拭外耳道，但不要深入耳道內(nèi)部。游泳或洗澡時可使用防水耳塞，但不宜長時間佩戴。若耳道出現(xiàn)瘙癢或滲液，應(yīng)及時停止自行處理并就醫(yī)。
2、熱敷緩解
用40℃左右熱毛巾敷于耳周10-15分鐘，每日2-3次，可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解因冷風(fēng)刺激引起的肌肉痙攣。熱敷時需避開耳道開口，防止水汽進(jìn)入。若出現(xiàn)耳痛加重或眩暈應(yīng)立即停止。
3、避免噪音刺激
爆震后48小時內(nèi)需遠(yuǎn)離嘈雜環(huán)境，必要時佩戴降噪耳塞。持續(xù)接觸85分貝以上噪音可能導(dǎo)致噪聲性聽力損傷。突發(fā)巨響后若出現(xiàn)耳鳴持續(xù)超過24小時，建議進(jìn)行純音測聽檢查。
4、使用藥物緩解
若伴隨感染癥狀可遵醫(yī)囑使用氧氟沙星滴耳液、鹽酸洛美沙星滴耳液等抗生素滴耳劑。突發(fā)性耳聾患者可能需要地塞米松磷酸鈉注射液、銀杏葉提取物注射液等改善微循環(huán)藥物。禁止自行使用滴耳液處理鼓膜穿孔。
5、就醫(yī)檢查
出現(xiàn)聽力驟降、耳道流血、持續(xù)眩暈等癥狀時，需立即就診耳鼻喉科。醫(yī)生可能通過耳內(nèi)鏡、聲導(dǎo)抗測試或顳骨CT判斷鼓膜完整性、中耳狀況及內(nèi)耳功能。氣壓傷導(dǎo)致的圓窗膜破裂需在72小時內(nèi)手術(shù)修補(bǔ)。
日常需注意耳部防護(hù)，大風(fēng)天氣可佩戴耳罩或圍巾遮擋，乘坐飛機(jī)時通過咀嚼動作調(diào)節(jié)中耳壓力。避免用尖銳物品掏耳，控制耳機(jī)音量不超過最大輸出的60%。若既往有中耳炎病史或聽力下降，應(yīng)定期進(jìn)行耳科檢查。出現(xiàn)耳悶脹感持續(xù)不緩解時，可通過捏鼻鼓氣法平衡中耳壓力，但感冒期間禁用該方法。