耳朵被震聾通常指爆震性聾，可通過避免噪音刺激、佩戴防護(hù)設(shè)備、藥物治療、高壓氧治療、佩戴助聽器等方式干預(yù)。爆震性聾通常由高強(qiáng)度脈沖噪聲、爆炸沖擊波、耳部結(jié)構(gòu)損傷、內(nèi)耳毛細(xì)胞受損、聽覺神經(jīng)功能異常等原因引起。

一、避免噪音刺激

立即遠(yuǎn)離產(chǎn)生巨大聲響的環(huán)境，進(jìn)入安靜場所休息，避免后續(xù)噪音對聽覺系統(tǒng)的持續(xù)傷害。這是最直接且首要的干預(yù)措施，有助于防止聽力損傷進(jìn)一步加重。在后續(xù)恢復(fù)期間，也應(yīng)盡量減少接觸高強(qiáng)度噪音，為內(nèi)耳自我修復(fù)創(chuàng)造良好條件。

二、佩戴防護(hù)設(shè)備

在無法避免進(jìn)入高噪音環(huán)境時，應(yīng)正確佩戴專業(yè)的聽力防護(hù)設(shè)備，如防噪音耳塞或隔音耳罩。這些設(shè)備可以有效衰減沖擊波和脈沖噪聲的強(qiáng)度，降低其對內(nèi)耳結(jié)構(gòu)的物理性損傷。選擇符合安全標(biāo)準(zhǔn)的防護(hù)用品并確保其佩戴嚴(yán)密是預(yù)防爆震性聾的關(guān)鍵。

三、藥物治療

爆震性聾可能與內(nèi)耳微循環(huán)障礙、毛細(xì)胞損傷、炎癥反應(yīng)等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為突發(fā)性聽力下降、耳鳴、耳悶脹感等癥狀。藥物治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，常用藥物包括改善內(nèi)耳微循環(huán)的甲鈷胺片、糖皮質(zhì)激素如醋酸潑尼松片，以及營養(yǎng)神經(jīng)的維生素B1片等，旨在減輕內(nèi)耳水腫、改善血供、促進(jìn)神經(jīng)恢復(fù)。

四、高壓氧治療

高壓氧治療是在高壓環(huán)境下吸入純氧，以提高血液中的氧含量和氧分壓，從而改善內(nèi)耳缺血缺氧狀態(tài)，促進(jìn)受損毛細(xì)胞和聽神經(jīng)的功能恢復(fù)。該治療對于早期爆震性聾，尤其是伴有內(nèi)耳微循環(huán)障礙的情況，可能有一定輔助效果，但需在專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)評估后進(jìn)行。

五、佩戴助聽器

對于經(jīng)治療后仍遺留永久性聽力損失的患者，佩戴助聽器是一種有效的聽力補(bǔ)償手段。助聽器可以放大聲音，幫助患者更好地感知外界聲響，改善言語交流能力，提升生活質(zhì)量。需由專業(yè)驗配師根據(jù)聽力損失的具體類型和程度進(jìn)行驗配與調(diào)試。

發(fā)生爆震性聾后，除了及時就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)評估與治療，日常護(hù)理同樣重要。應(yīng)注意讓耳朵充分休息，保證充足睡眠，避免用力擤鼻、乘坐飛機(jī)等可能引起中耳壓力急劇變化的行為。飲食上可適當(dāng)增加富含B族維生素如全谷物、瘦肉和抗氧化物質(zhì)如深色蔬菜水果的食物攝入，有助于神經(jīng)修復(fù)。保持平穩(wěn)心態(tài)，避免焦慮情緒，定期復(fù)查聽力，監(jiān)測恢復(fù)情況。若長期處于噪音環(huán)境，應(yīng)養(yǎng)成佩戴防護(hù)設(shè)備的習(xí)慣，并定期進(jìn)行聽力檢查。