高原喝酒可能會有危險，需謹(jǐn)慎對待。高原地區(qū)氧氣稀薄，飲酒可能加重身體負(fù)擔(dān)，引發(fā)或加重高原反應(yīng)。
高原環(huán)境下人體對氧氣的需求增加，飲酒后酒精會抑制呼吸中樞，導(dǎo)致呼吸頻率減慢，進(jìn)一步降低血氧飽和度。酒精還會擴(kuò)張血管，加速血液循環(huán)，可能誘發(fā)頭痛、惡心等高原反應(yīng)癥狀。飲酒后身體代謝加快，水分流失增多，高原本身氣候干燥，容易導(dǎo)致脫水。酒精可能干擾人體對高原環(huán)境的適應(yīng)能力，延長適應(yīng)時間。
部分人群在高原飲酒風(fēng)險更高?；加行姆渭膊〉娜巳?，飲酒可能加重心臟負(fù)擔(dān)，誘發(fā)心律失?；蚝粑щy。初次進(jìn)入高原未完全適應(yīng)者，飲酒可能加劇高原反應(yīng)癥狀。睡眠期間飲酒更危險，可能引發(fā)睡眠呼吸暫?；蚣又氐脱跹Y。飲酒后從事劇烈活動，如登山或徒步，可能增加意外發(fā)生概率。
建議初到高原者至少適應(yīng)2-3天后再考慮少量飲酒。飲酒時注意補(bǔ)充水分，避免空腹飲酒。出現(xiàn)頭痛、呼吸困難等不適癥狀應(yīng)立即停止飲酒并休息。高原地區(qū)應(yīng)控制飲酒量，低于平原時的飲酒量。飲酒后避免立即入睡或劇烈運動。若計劃進(jìn)行高海拔活動，前24小時應(yīng)避免飲酒。出現(xiàn)嚴(yán)重高原反應(yīng)癥狀如持續(xù)嘔吐、意識模糊時，須立即就醫(yī)并告知飲酒情況。