地谷根一般是指地骨皮，陰虛火旺者、脾胃虛寒者、孕婦、過(guò)敏體質(zhì)者以及低血糖患者不宜吃地骨皮。地骨皮是枸杞的根皮，具有涼血除蒸、清肺降火的功效，但并非適合所有人食用。
一、陰虛火旺者
陰虛火旺者體內(nèi)陰液不足，陽(yáng)氣相對(duì)偏亢，容易出現(xiàn)潮熱盜汗、口干咽燥等癥狀。地骨皮性寒，能夠清熱涼血，陰虛火旺者食用后可能加重體內(nèi)陰液耗損，導(dǎo)致癥狀加重。這類人群應(yīng)避免食用地骨皮，可在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇滋陰降火的藥物，如知柏地黃丸、六味地黃丸、大補(bǔ)陰丸等。
二、脾胃虛寒者
脾胃虛寒者脾胃功能較弱，容易出現(xiàn)腹痛腹瀉、食欲不振等癥狀。地骨皮性寒，脾胃虛寒者食用后可能進(jìn)一步損傷脾胃陽(yáng)氣，導(dǎo)致消化不良或腹瀉加重。這類人群應(yīng)避免食用地骨皮，可遵醫(yī)囑使用溫中健脾的藥物，如附子理中丸、香砂六君子丸、參苓白術(shù)散等。
三、孕婦
孕婦體質(zhì)特殊，用藥需謹(jǐn)慎。地骨皮性寒，可能對(duì)胎兒發(fā)育產(chǎn)生不良影響，尤其是孕早期胎兒器官形成階段。孕婦應(yīng)避免自行服用地骨皮，如有需要應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。孕期出現(xiàn)不適建議及時(shí)就醫(yī)，避免自行用藥。
四、過(guò)敏體質(zhì)者
過(guò)敏體質(zhì)者免疫系統(tǒng)較為敏感，容易對(duì)某些物質(zhì)產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)。地骨皮中含有多種成分，過(guò)敏體質(zhì)者食用后可能出現(xiàn)皮膚瘙癢、皮疹等過(guò)敏癥狀。首次食用地骨皮前應(yīng)進(jìn)行過(guò)敏測(cè)試，出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)應(yīng)立即停用并就醫(yī)。
五、低血糖患者
地骨皮具有一定的降血糖作用，低血糖患者食用后可能導(dǎo)致血糖進(jìn)一步降低，出現(xiàn)頭暈、乏力等癥狀。低血糖患者應(yīng)避免食用地骨皮，日常應(yīng)注意監(jiān)測(cè)血糖水平，出現(xiàn)低血糖癥狀時(shí)可及時(shí)補(bǔ)充糖分。
地骨皮雖有一定藥用價(jià)值，但并非適合所有人群。特殊體質(zhì)或患有特定疾病者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免自行服用。日常飲食應(yīng)注意營(yíng)養(yǎng)均衡，適量運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)體質(zhì)。如出現(xiàn)不適癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，不要盲目使用中藥調(diào)理。