嬰兒既怕冷也怕熱，體溫調(diào)節(jié)能力較弱，需根據(jù)環(huán)境溫度調(diào)整衣物厚度。過熱可能導(dǎo)致脫水或熱疹，過冷則易引發(fā)低體溫或感冒。
嬰兒體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育不完善，皮下脂肪較薄，散熱與保溫能力均較差。環(huán)境溫度過高時，汗腺發(fā)育不全導(dǎo)致排汗困難，可能出現(xiàn)煩躁、皮膚潮紅、熱疹甚至脫水。若室溫超過26攝氏度，需減少衣物并保持通風(fēng)，避免使用過厚包被。環(huán)境溫度過低時，嬰兒無法通過寒戰(zhàn)產(chǎn)熱，可能出現(xiàn)手腳冰涼、活動減少、進(jìn)食量下降，體溫低于36攝氏度需立即保暖。判斷冷熱應(yīng)觸摸嬰兒頸背部，溫暖干燥為適宜狀態(tài)。
早產(chǎn)兒、低體重兒對溫度變化更敏感，需維持中性溫度環(huán)境。使用空調(diào)或暖氣時，室內(nèi)外溫差不宜超過5攝氏度，濕度保持在50%-60%可減少呼吸道不適。外出時注意頭部保暖或遮陽，車內(nèi)避免直吹空調(diào)風(fēng)。洗澡水溫控制在38-40攝氏度，時間不超過10分鐘。睡眠時穿連體衣比蓋毯更安全，過熱是嬰兒猝死綜合征的危險因素之一。
照料嬰兒需每日檢查環(huán)境溫濕度，夏季選擇透氣棉質(zhì)衣物，冬季采用洋蔥式穿衣法。避免使用電熱毯或過熱暖貼，監(jiān)測尿量可判斷體液狀態(tài)。出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱或體溫過低、精神萎靡、拒食等情況應(yīng)及時就醫(yī)。定期進(jìn)行兒童保健體檢，醫(yī)生會根據(jù)月齡指導(dǎo)適宜的室溫范圍和衣物選擇。