鼻子老打噴嚏、流鼻水可能與過敏性鼻炎、感冒、血管運動性鼻炎、鼻竇炎、鼻腔異物等因素有關。過敏性鼻炎是常見原因，主要表現(xiàn)為陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕和鼻塞；感冒多伴隨發(fā)熱、咽痛；血管運動性鼻炎與溫度變化刺激相關；鼻竇炎常有膿性分泌物；鼻腔異物多見于兒童。
1、過敏性鼻炎
接觸花粉、塵螨等過敏原后，免疫系統(tǒng)過度反應導致鼻黏膜充血水腫。典型癥狀為突發(fā)性連續(xù)噴嚏、大量清涕，可能伴眼癢或哮喘。需避免接觸過敏原，醫(yī)生可能開具氯雷他定片、糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉咀嚼片等藥物控制癥狀，嚴重者需脫敏治療。
2、感冒
病毒感染引起鼻黏膜急性炎癥，初期表現(xiàn)為打噴嚏、流清涕，后期可能轉(zhuǎn)為黏稠鼻涕。常伴頭痛、乏力等全身癥狀。建議多休息飲水，可遵醫(yī)囑使用復方氨酚烷胺膠囊、連花清瘟顆粒、布洛芬混懸液緩解癥狀，一般7-10天自愈。
3、血管運動性鼻炎
自主神經(jīng)功能紊亂導致鼻黏膜血管異常舒張，冷空氣、煙霧等刺激易誘發(fā)癥狀。表現(xiàn)為突發(fā)流清涕、鼻塞但無瘙癢感?？赏ㄟ^生理鹽水沖洗鼻腔改善，醫(yī)生可能推薦鼻用異丙托溴銨噴霧劑或口服偽麻黃堿緩釋片調(diào)節(jié)血管反應。
4、鼻竇炎
細菌感染引發(fā)鼻竇黏膜化膿性炎癥，膿涕倒流刺激鼻前庭引發(fā)噴嚏。伴隨面部壓痛、嗅覺減退。需用阿莫西林克拉維酸鉀片、桉檸蒎腸溶軟膠囊促進分泌物排出，配合布地奈德鼻噴霧劑減輕黏膜腫脹，慢性病例可能需手術引流。
5、鼻腔異物
兒童玩耍時誤塞入小物件導致單側(cè)鼻塞、膿血涕及反復噴嚏。異物長期滯留可能引發(fā)肉芽增生。家長發(fā)現(xiàn)后應立即就醫(yī)，由耳鼻喉科醫(yī)生用專業(yè)器械取出，禁止自行掏挖以免造成二次損傷，必要時使用氧氟沙星滴眼液預防感染。
日常需保持室內(nèi)清潔，使用空氣凈化器減少粉塵；冬季外出佩戴口罩避免冷空氣刺激；飲食避免辛辣食物減少黏膜充血。若癥狀持續(xù)超過2周或出現(xiàn)黃綠色膿涕、面部腫脹，應及時到耳鼻喉科就診完善鼻內(nèi)鏡或過敏原檢測。過敏性體質(zhì)者應定期清洗床品，避免飼養(yǎng)寵物，花粉季節(jié)減少戶外活動。