清宮后第一次例假量少至幾滴通常是正常現(xiàn)象,清宮后月經(jīng)恢復需要時間,子宮內(nèi)膜修復程度、激素水平波動、術(shù)后恢復情況等因素都可能影響月經(jīng)量。
清宮手術(shù)會對子宮內(nèi)膜造成一定損傷,術(shù)后需要時間修復,第一次月經(jīng)來潮時內(nèi)膜厚度可能不足,導致經(jīng)血量較少。術(shù)后卵巢功能恢復需要過程,激素分泌可能尚未完全規(guī)律,影響子宮內(nèi)膜增生和脫落,從而出現(xiàn)月經(jīng)量少。術(shù)后身體較為虛弱,營養(yǎng)補充不足或休息不充分可能影響身體恢復,間接導致月經(jīng)量減少。情緒波動或精神壓力可能干擾內(nèi)分泌調(diào)節(jié),影響月經(jīng)恢復正常。術(shù)后過早進行劇烈運動或體力勞動可能不利于身體恢復,對月經(jīng)量產(chǎn)生一定影響。
術(shù)后應注意休息,保證充足睡眠,避免勞累和劇烈運動。加強營養(yǎng)攝入,多食用富含蛋白質(zhì)、鐵質(zhì)和維生素的食物,如瘦肉、動物肝臟、新鮮蔬菜水果等。保持會陰部清潔干燥,勤換內(nèi)褲和衛(wèi)生巾,預防感染。術(shù)后一個月內(nèi)避免性生活和盆浴,減少感染風險。放松心情,避免焦慮情緒,有助于身體恢復和月經(jīng)規(guī)律。如月經(jīng)量持續(xù)異?;虬橛懈雇?、發(fā)熱等癥狀,應及時就醫(yī)檢查。