小孩子腋下的正常體溫范圍是36.0℃至37.0℃。
腋下體溫測量是家庭常用的方法，其正常范圍受到多種因素影響。測量時間通常在5到10分鐘，使用前需確保體溫計完好且腋下干燥無汗。年齡是重要因素，嬰幼兒新陳代謝較快，體溫可能略高于年長兒童?；顒訝顟B(tài)也會引起波動，比如劇烈運動或進食后體溫可能暫時升高0.1℃到0.2℃。環(huán)境溫度變化同樣會產(chǎn)生作用，夏季高溫或冬季低溫環(huán)境可能使測量值出現(xiàn)輕微偏差。日間節(jié)律需納入考量，清晨體溫通常較低，傍晚可能接近范圍上限。測量時需將體溫計尖端完全置于腋窩頂部并夾緊手臂。重復(fù)測量時需間隔數(shù)分鐘以保證準確性。情緒激動或哭鬧狀態(tài)可能造成讀數(shù)暫時上升。不同品牌體溫計的精度差異也需注意，電子體溫計通常比水銀體溫計更安全便捷。衣物厚度對測量結(jié)果存在潛在影響，過于厚重的衣著可能導(dǎo)致讀數(shù)偏高。連續(xù)監(jiān)測比單次測量更能反映真實狀況，建議在兒童安靜狀態(tài)下進行多次測量取平均值。
家長需定期檢查體溫計準確性，可通過比對多個設(shè)備驗證讀數(shù)。日常護理中注意根據(jù)環(huán)境溫度及時增減衣物，避免過熱或過冷。保持室內(nèi)通風(fēng)有助于穩(wěn)定體溫，夏季使用空調(diào)時避免直吹兒童。飲食方面提供均衡營養(yǎng)，適量飲水幫助調(diào)節(jié)體溫。觀察兒童精神狀態(tài)比單純關(guān)注體溫數(shù)字更重要，出現(xiàn)嗜睡或煩躁需提高警惕。體溫異常持續(xù)超過24小時應(yīng)咨詢兒科醫(yī)生，避免自行使用退熱藥物。記錄體溫變化趨勢能幫助醫(yī)生判斷病情，測量結(jié)果需結(jié)合其他癥狀綜合分析。培養(yǎng)兒童規(guī)律作息習(xí)慣有助于維持體溫穩(wěn)定，確保充足睡眠和適度活動。