乳房脹痛可能由激素波動(dòng)、乳腺增生、乳腺炎、乳腺纖維腺瘤、乳腺癌等原因引起。乳房脹痛通常表現(xiàn)為周期性疼痛、局部壓痛、腫塊等癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。

1、激素波動(dòng)

月經(jīng)周期中雌激素和孕激素水平變化可能導(dǎo)致乳房脹痛，這種疼痛通常出現(xiàn)在月經(jīng)前1-2周，月經(jīng)來(lái)潮后逐漸緩解。保持規(guī)律作息、減少咖啡因攝入有助于緩解癥狀。

2、乳腺增生

乳腺增生可能與內(nèi)分泌紊亂有關(guān)，通常表現(xiàn)為乳房脹痛伴隨多發(fā)結(jié)節(jié)。疼痛多為周期性，在月經(jīng)前加重?？勺襻t(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸等中成藥調(diào)理。

3、乳腺炎

乳腺炎多由細(xì)菌感染引起，常見于哺乳期婦女，表現(xiàn)為乳房紅腫熱痛伴發(fā)熱。需使用頭孢克洛膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素治療。

4、乳腺纖維腺瘤

乳腺纖維腺瘤是常見的良性腫瘤，可能與雌激素水平過(guò)高有關(guān)，表現(xiàn)為無(wú)痛性腫塊，少數(shù)伴有脹痛?？赏ㄟ^(guò)超聲檢查確診，必要時(shí)行手術(shù)切除。

5、乳腺癌

乳腺癌早期可能僅表現(xiàn)為乳房脹痛或無(wú)痛性腫塊，隨病情進(jìn)展可出現(xiàn)皮膚橘皮樣改變、乳頭溢液等癥狀。確診需結(jié)合乳腺鉬靶、活檢等檢查。

建議女性每月進(jìn)行乳房自檢，選擇月經(jīng)結(jié)束后一周進(jìn)行，注意觀察乳房形態(tài)、皮膚變化，觸摸有無(wú)腫塊。日常應(yīng)穿戴合適內(nèi)衣，避免壓迫乳房。保持良好心態(tài)，適量運(yùn)動(dòng)，控制體重，減少高脂肪飲食攝入。40歲以上女性建議每年進(jìn)行乳腺健康檢查，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就診。