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高血壓150地壓100算不算高

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龔新宇 心血管內(nèi)科 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
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高血壓150毫米汞柱地壓100毫米汞柱屬于高血壓2級,屬于中度升高的情況。正常血壓通常低于120/80毫米汞柱,該數(shù)值的收縮壓和舒張壓均已超過正常范圍,需要引起重視。

高血壓2級意味著血壓水平已經(jīng)達(dá)到需要積極干預(yù)的程度。血壓持續(xù)在150/100毫米汞柱,可能對心腦血管系統(tǒng)造成持續(xù)性的損害,增加發(fā)生心肌梗死、腦卒中、腎功能不全等嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險。這種情況通常需要啟動生活方式干預(yù)并結(jié)合藥物治療。生活方式干預(yù)包括嚴(yán)格限制鈉鹽攝入,每日食鹽量控制在5克以下,增加富含鉀的食物如香蕉、菠菜的攝入,并保持規(guī)律的體育鍛煉,如每周進(jìn)行150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動。同時需要戒煙限酒,管理體重,避免精神緊張。在醫(yī)生指導(dǎo)下,可能會使用血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑如培哚普利片、鈣通道阻滯劑如苯磺酸氨氯地平片、利尿劑如氫氯噻嗪片等藥物進(jìn)行聯(lián)合治療,以將血壓控制在目標(biāo)范圍內(nèi)。

發(fā)現(xiàn)血壓升高后,建議定期監(jiān)測血壓并記錄,了解血壓波動情況。飲食上應(yīng)遵循低鹽、低脂、高纖維的原則,多食用新鮮蔬菜水果和全谷物。保持情緒穩(wěn)定,避免過度勞累和熬夜,保證充足的睡眠。如果伴有頭暈、頭痛、胸悶等癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)復(fù)查,調(diào)整治療方案。長期堅持健康的生活方式和遵醫(yī)囑服藥是管理高血壓的關(guān)鍵。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診

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