誤吞棗核通常不會(huì)造成嚴(yán)重影響，多數(shù)情況下可隨糞便排出，但少數(shù)情況可能引發(fā)胃腸損傷或梗阻，需及時(shí)就醫(yī)處理。
棗核表面光滑且體積較小，進(jìn)入人體后一般不會(huì)對(duì)消化道黏膜產(chǎn)生明顯刺激，在胃腸蠕動(dòng)作用下可自然排出體外。此時(shí)建議適當(dāng)增加飲水與膳食纖維攝入，如食用香蕉或燕麥，幫助加速腸道運(yùn)輸功能。日常飲食中注意細(xì)嚼慢咽，避免進(jìn)食含核食物，若未出現(xiàn)腹痛、嘔吐等癥狀，可先觀察排便情況。
當(dāng)棗核形態(tài)尖銳或一次性吞入多個(gè)時(shí)，可能嵌頓于食管狹窄處或刺穿腸壁，導(dǎo)致局部炎癥或出血。兒童與老年人因腸道功能較弱更易出現(xiàn)梗阻，表現(xiàn)為持續(xù)腹痛、排便停止或嘔血。此類情況需立即禁食并通過(guò)胃鏡取出異物，必要時(shí)進(jìn)行影像學(xué)檢查評(píng)估損傷程度。
若不慎吞入棗核，需密切觀察是否出現(xiàn)胸骨后疼痛、腹脹等異常表現(xiàn)。后續(xù)飲食應(yīng)選擇米湯、蒸蛋等流質(zhì)軟食，避免粗硬食物加重腸道負(fù)擔(dān)。若兩天內(nèi)未發(fā)現(xiàn)棗核排出或出現(xiàn)發(fā)熱、便血等嚴(yán)重癥狀，須緊急前往消化內(nèi)科就診。