沙糖桔通常指砂糖桔。通常情況下，吃完砂糖桔不能喝酸奶，建議間隔兩個小時后再喝酸奶。
吃完砂糖桔不建議立即喝酸奶是因為某些酸性食物可能會導(dǎo)致酸奶中的乳蛋白凝固，從而影響消化吸收和營養(yǎng)的吸收。砂糖桔的維生素C與酸奶中的蛋白質(zhì)會在胃內(nèi)發(fā)生反應(yīng)，使蛋白質(zhì)變性而凝固成塊，從而導(dǎo)致消化不良、腹脹、腹痛、腹瀉等。在這種情況下，如果想吃砂糖桔和酸奶，建議等待一段時間，讓砂糖桔中的酸性成分得到充分消化，通常建議等待兩小時左右，再食用酸奶。
然而，不建議攝入過多的砂糖桔或酸奶，以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致胃腸道不適，出現(xiàn)腹痛、腹脹、腹瀉、消化不良等不適癥狀。