茯苓具有利水滲濕、健脾寧心的功效，主要用于水腫尿少、痰飲眩悸、脾虛食少、便溏泄瀉、心神不安等癥狀的治療。
1、利水滲濕
茯苓能促進(jìn)體內(nèi)水液代謝，幫助排出多余水分。對(duì)于水腫、小便不利等癥狀有改善作用，常與豬苓、澤瀉等配伍使用。其利水作用溫和，不易損傷正氣，適合長期調(diào)理。
2、健脾止瀉
茯苓可增強(qiáng)脾胃運(yùn)化功能，改善脾虛引起的食欲不振、腹脹腹瀉。常與白術(shù)、山藥同用，如參苓白術(shù)散。對(duì)慢性胃腸功能紊亂有較好調(diào)理效果。
3、安神助眠
茯苓具有鎮(zhèn)靜作用，能緩解心悸失眠。常與酸棗仁、遠(yuǎn)志配伍治療心神不安，如安神定志丸。對(duì)焦慮引起的睡眠障礙有一定改善效果。
4、化痰止咳
茯苓能化解痰濕，減輕咳嗽痰多癥狀。多與半夏、陳皮配伍治療痰飲證，如二陳湯。對(duì)慢性支氣管炎、哮喘等疾病的痰濕癥狀有輔助治療作用。
5、增強(qiáng)免疫
茯苓多糖等活性成分可調(diào)節(jié)免疫功能，提高機(jī)體抵抗力?，F(xiàn)代研究顯示其具有抗腫瘤、保肝等潛在作用，常作為腫瘤輔助治療藥物使用。
使用茯苓時(shí)建議咨詢中醫(yī)師辨證用藥，避免自行大劑量長期服用。日?？纱钆滢曹尤省⒊嘈《沟戎笾嗍秤?，但陰虛火旺者慎用。服用期間注意觀察排尿情況，保持飲食清淡，避免與濃茶、蘿卜同食影響藥效。出現(xiàn)過敏癥狀應(yīng)立即停用并就醫(yī)。