顯懷是指女性妊娠后體形發(fā)生變化。懷孕通常是指妊娠，肚子一般是指腹部。妊娠16周腹部仍不顯懷可能是營養(yǎng)攝入不足、體型偏瘦、羊水過少、胎兒生長受限、胎兒發(fā)育畸形等引起的。

1、營養(yǎng)攝入不足：如果平時飲食結(jié)構(gòu)不合理，營養(yǎng)物質(zhì)攝入少，可能導(dǎo)致孕婦體重增長緩慢、胎兒生長缺乏足夠營養(yǎng)，使腹部不顯懷。建議均衡膳食，多吃雞蛋、牛奶、魚肉等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。

2、體型偏瘦：若孕婦本身脂肪層薄、體型偏瘦，腹部皮下脂肪少，腹部隆起就不明顯，常伴有體重增長緩慢的癥狀，可以適當(dāng)進(jìn)行運動，如孕期瑜伽、散步等，刺激胃腸蠕動，同時配合高能量食物攝入，增加體重。

3、羊水過少：如果羊水過少，可能會影響胎兒活動空間，導(dǎo)致腹部不明顯，且胎動時孕婦不適感增強(qiáng)。建議每日保證2000ml左右的水分?jǐn)z入。

4、胎兒生長受限：胎盤功能異常、臍帶異常等引起胎兒生長受限，伴有胎兒雙頂徑、股骨長等癥狀。建議平時多休息，避免過度勞累，可以有效緩解不適癥狀。

5、胎兒發(fā)育畸形：染色體異常、孕期接觸致畸物質(zhì)等引起的胎兒發(fā)育畸形，容易導(dǎo)致胎兒形態(tài)和結(jié)構(gòu)異常，腹部隆起不明顯。建議根據(jù)胎兒具體情況進(jìn)行清宮術(shù)治療。

日常生活中，孕婦要按時產(chǎn)前檢查，保持良好作息，避免接觸有害物質(zhì)，確保妊娠期的健康。如果身體出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)。