女性?xún)蓚?cè)肋骨疼和后背疼可能與肌肉勞損、肋軟骨炎、膽囊疾病、骨質(zhì)疏松、脊柱病變等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，避免延誤治療。
1、肌肉勞損
長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)或過(guò)度勞累可能導(dǎo)致胸背部肌肉緊張，表現(xiàn)為肋骨及后背區(qū)域酸痛。常見(jiàn)于伏案工作、搬運(yùn)重物或運(yùn)動(dòng)損傷后?？赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩緩解癥狀，日常需注意調(diào)整姿勢(shì)并避免重復(fù)性動(dòng)作。
2、肋軟骨炎
肋軟骨與胸骨連接處發(fā)生無(wú)菌性炎癥時(shí)，可能放射至后背及兩側(cè)疼痛，咳嗽或按壓時(shí)加重?？赡芘c病毒感染、外傷有關(guān)。急性期需減少上肢活動(dòng)，可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等抗炎藥物。
3、膽囊疾病
膽囊炎或膽結(jié)石發(fā)作時(shí)疼痛常向右肋弓及右肩背部放射，多伴有食欲減退、惡心等癥狀。發(fā)病與高脂飲食、細(xì)菌感染相關(guān)。需進(jìn)行超聲檢查確診，可選用消炎利膽片、熊去氧膽酸膠囊等藥物，嚴(yán)重者需手術(shù)切除。
4、骨質(zhì)疏松
絕經(jīng)后女性因雌激素水平下降易出現(xiàn)椎體壓縮性骨折，表現(xiàn)為胸腰段持續(xù)性鈍痛。骨密度檢測(cè)可明確診斷。基礎(chǔ)治療需補(bǔ)充碳酸鈣D3片、阿侖膦酸鈉片，配合適度負(fù)重運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)骨強(qiáng)度。
5、脊柱病變
胸椎間盤(pán)突出、強(qiáng)直性脊柱炎等疾病可能壓迫神經(jīng)根引發(fā)牽涉痛。伴隨晨僵、活動(dòng)受限時(shí)需警惕。影像學(xué)檢查可鑒別，治療包括塞來(lái)昔布膠囊等藥物緩解癥狀，嚴(yán)重者需椎管減壓手術(shù)。
日常應(yīng)避免久坐久站，睡眠時(shí)選擇硬度適中的床墊。疼痛急性期可局部使用氟比洛芬凝膠貼膏外敷，但持續(xù)3天不緩解或伴隨發(fā)熱、體重下降需立即就診。建議每年進(jìn)行骨密度篩查，40歲以上女性定期做肝膽超聲檢查，保持低脂飲食并補(bǔ)充維生素D促進(jìn)鈣吸收。