冠心病患者可通過適量食用燕麥、深海魚、堅果、豆制品、綠葉蔬菜等食物輔助改善病情。這些食物富含膳食纖維、不飽和脂肪酸、植物蛋白及抗氧化物質(zhì)，有助于調(diào)節(jié)血脂、保護(hù)血管內(nèi)皮功能。
一、食物
1、燕麥
燕麥含有豐富的β-葡聚糖，可溶性膳食纖維能延緩腸道對膽固醇的吸收，降低低密度脂蛋白水平。建議選擇無添加的純燕麥片，每日30-50克煮粥食用，避免與高糖食物同食。
2、深海魚
三文魚、沙丁魚等深海魚富含ω-3不飽和脂肪酸，能減少血管炎癥反應(yīng)，抑制血小板聚集。每周食用2-3次，每次100-150克，清蒸或水煮保留營養(yǎng)，痛風(fēng)患者需控制攝入量。
3、堅果
杏仁、核桃中的單不飽和脂肪酸和維生素E可改善血管彈性。每日攝入15-20克原味堅果，避免鹽焗或糖漬加工品，超重者需減少食用量。
4、豆制品
豆腐、豆?jié){所含的大豆異黃酮具有抗氧化作用，植物蛋白可替代部分動物蛋白攝入。建議每日攝入25克大豆或等量制品，腎功能不全者需限制。
5、綠葉蔬菜
菠菜、油菜富含葉酸和鉀離子，有助于降低同型半胱氨酸水平，調(diào)節(jié)血壓。每日300-500克新鮮蔬菜，急火快炒減少營養(yǎng)流失。
二、藥物
1、阿托伐他汀鈣片
適用于高膽固醇血癥引起的冠心病，通過抑制肝臟膽固醇合成降低血脂?？赡艹霈F(xiàn)肌肉酸痛等不良反應(yīng)，需定期監(jiān)測肝功能。
2、單硝酸異山梨酯緩釋片
用于緩解冠心病心絞痛癥狀，擴張冠狀動脈改善心肌供血。服藥期間避免突然起身防止體位性低血壓。
3、硫酸氫氯吡格雷片
抗血小板聚集藥物，預(yù)防血栓形成。需注意與其他抗凝藥的相互作用，消化道潰瘍患者慎用。
4、美托洛爾緩釋片
β受體阻滯劑可降低心肌耗氧量，控制心率。哮喘患者禁用，停藥需逐漸減量。
5、雷米普利片
血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑能改善心室重構(gòu)，適用于合并高血壓的冠心病患者。用藥初期可能引起干咳，腎功能不全者調(diào)整劑量。
冠心病患者需建立低鹽低脂的飲食習(xí)慣，每日食鹽不超過5克，烹調(diào)油25-30克，避免動物內(nèi)臟和油炸食品。結(jié)合每周150分鐘中等強度有氧運動，如快走、游泳，運動時攜帶硝酸甘油應(yīng)急。定期監(jiān)測血壓、血糖、血脂指標(biāo)，嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，出現(xiàn)胸痛持續(xù)不緩解時立即就醫(yī)。